Bodybuilding Meal Prep szakácskönyv: Bodybuilding Meal Prep Receptek és táplálkozási útmutató 2 hetes diétás tervvel férfiaknak és nőknek. Get Your Best Body Ev

Olvasói vélemények

A könyv számos receptet és étkezés-tervezési tippet kínál, amelyek a testépítőknek és mindenkinek szólnak, aki szeretne javítani az étkezés-előkészítési készségein. Különösen a magas fehérjetartalmú és gluténmentes receptjei miatt ismert, mint például a nagyon keresett gofri. Jelentős panasz van azonban a könyv bemutatásának minőségével kapcsolatban.

Magas fehérjetartalmú és gluténmentes receptek, különösen a gofri. Hasznos étkezés-tervezési és költségvetési tippeket ad. Tartalmaz egy táplálkozási útmutatót és könnyen követhető étkezési terveket. Kezdők és tapasztalt étkezés-tervezők számára egyaránt alkalmas.

Borzalmas minőség a megjelenítés tekintetében; a leírás szerint úgy néz ki, mint egy iskolai projekt.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Bodybuilding Meal Prep Recipes and Nutrition Guide with 2 Weeks Dieting Plan for Men and Women. Get Your Best Body Ev

Könyv tartalma:

Testépítő étkezés előkészítő szakácskönyv - építsd a testedet finom ételekkel Szeretnél hatékonyabbá tenni az edzésedet, de nem tudod hogyan? Hadd mutassuk be a Bodybuilding Meal Prep szakácskönyvet Rendszerezd az életed egy egyéni igényeidre épülő étkezési tervvel.

Könyvünk minden szükséges információt megad a kiegyensúlyozott étrend kialakításához, amely finom ételeket és egészséges táplálkozást tartalmaz. Mostantól bárhol, bármikor élvezheti a testépítő rutinját kényelmi ételekkel A Bodybuilding Meal Prep szakácskönyv a következőket tartalmazza: 70+ meal prep házi készítésű ízletes receptet, amelyek lehetővé teszik, hogy kielégítsd az éhségedet, és jól használd fel Részletes táplálkozási információk, amelyek lehetővé teszik, hogy pontos étrendet hozz létre a kívánt eredményekkel Tippek és tanácsok a testépítő célokhoz tervezett meal prep főzéshez és vásárláshoz 2 hetes meal prep terv az izomépítéshez, amely változatos ételekből és kiszámított táplálkozásból áll Biztos lehetsz benne, hogy sok pénzt és energiát takarítasz meg a meal prep segítségével, és az idődet is más tevékenységekre fordíthatod.

Jobb, ha néhány perccel többet töltesz az edzőteremben, mintha a konyhában pazarolnád őket a hasad rabszolgájaként.