Böjt az egészségért és a hosszú életért

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Fasting For Health And Long Life

Könyv tartalma:

"A "Böjt az egészségért és a hosszú életért" egy átfogó útmutató a böjtölés gyakorlatáról, mint a jobb egészség és a hosszabb élet elérésének eszközéről. Hereward Carrington, a természetes egészség és wellness elismert szakértője által írt könyv feltárja a böjt mögött álló tudományt, annak előnyeit és a böjt különböző típusait, amelyeket az optimális egészség elérése érdekében alkalmazhatunk.

A könyv a böjt történetének ismertetésével kezdődik, beleértve a különböző kultúrákban és vallásokban a történelem során alkalmazott böjtöt. Ezután belemerül a böjt mögött álló tudományba, és feltárja, hogyan segíthet a böjt a szervezet méregtelenítésében, az immunrendszer erősítésében és az általános egészségi állapot javításában. A könyv gyakorlati tanácsokat is ad azoknak, akik ki szeretnék próbálni a böjtöt, többek között tippeket ad a böjtölésre való felkészüléshez, a böjt alatt várható teendőkről és a böjt biztonságos megszakításáról.

A könyv a böjt különböző típusairól is tartalmaz információkat, beleértve a vízböjtöt, a gyümölcslé-böjtöt és az időszakos böjtöt, és útmutatást nyújt a megfelelő böjt típusának kiválasztásához. Összességében a ""Böjt az egészségért és a hosszú életért"" egy informatív és gyakorlatias útmutató a böjtölés gyakorlatához a jobb egészség és a hosszú élet érdekében.

Akár újak vagyunk a böjtölésben, akár már gyakorlott böjtölők, ez a könyv értékes forrás mindazok számára, akik természetes eszközökkel szeretnék javítani egészségüket és jólétüket. Ez a ritka antikvárius könyv a régi eredeti faxmásolata, és tartalmazhat néhány hiányosságot, például könyvtári jeleket és bejegyzést.

Mivel úgy véljük, hogy ez a mű kulturális szempontból fontos, a világirodalom védelme, megőrzése és népszerűsítése iránti elkötelezettségünk részeként elérhetővé tettük megfizethető, jó minőségű, korszerű, az eredeti műhöz hű kiadásban.