Bölcsesség elmélyítése, kapcsolat elmélyítése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Deepening Wisdom, Deepening Connection

Könyv tartalma:

A díjnyertes szerző, Lama Tsomo meglátásokat és gyakorlatokat nyújt ahhoz, hogy gazdagítsuk kapcsolatainkat, tudatosan és örömmel legyünk jelen a világban, és elmélyítsük önmagunk megértését.

A modern élet áradata még inkább elszigetelődésbe sodor bennünket - távol egymástól, a világtól, önmagunktól. Hogy megfordítsa ezt az áradatot, Lama Tsomo megalkotta Ősi bölcsesség napjainknak sorozatának legújabb darabját: Mélyülő bölcsesség, mélyülő kapcsolat. Az első két könyvben - a Miért is törődünk: An Introduction és Wisdom Compassion (Starting with Yourself) -- ez az új kötet aktívan bevonja az olvasókat, bővíti a megértésünket és irányítja a gyakorlatunkat több kulcsfontosságú területen.

A négy határtalan tulajdonság: A szerető kedvesség, az együttérzés, az együttérző öröm és az egykedvűség nem magasztos, elvont érzelmek. Gyakorlati képességek, amelyeket mindannyian művelhetünk, ahogy a buddhisták mondják, önmagunk és mások javára. Láma Tsomo megtanítja nekünk, hogyan.

Megbocsátás. Ez alapvető fontosságú a belső jólétünkhöz - ha tovább akarunk lépni az életünkben, és közelebb akarunk kerülni másokhoz, akkor képesnek kell lennünk megbocsátani. A neheztelés a stressz legpusztítóbb formája. Ahogy valaki egyszer azt mondta, a neheztelésen való ragaszkodás olyan, mintha mérget innánk, és azt várnánk, hogy a másik meghaljon. A Mélyülő bölcsesség, mélyülő kapcsolat megmutatja, hogy nem kell felejtenünk ahhoz, hogy megbocsássunk.

Közeli ellenségek. Lama Tsomo magyarázata a "közeli ellenségek" buddhista fogalmáról igazi szemnyitogató: elmagyarázza, hogyan hagyhatjuk abba, hogy becsapjuk magunkat, és azt higgyük, hogy egyes hiányosságaink valójában erények.

Fenséges belátás. Türelmes útmutatása a Vipassana (Fenséges belátás) elveiről és gyakorlatáról módot kínál arra, hogy a valóságot a maga összetettségében és egyszerűségében tapasztaljuk meg. (A buddhizmus ebben több ezer évvel megelőzte a kvantumfizikát. ) Soha többé nem fogod ugyanúgy látni a világot, vagy önmagadat.

Láma Tsomo legújabb könyve, amely a Namchak Retreat Ranch-en tartott elvonulásain és olyan díjnyertes könyvekben, mint a Miért mosolyog mindig a Dalai Láma? és A lótusz és a rózsa, a beszélgetéses tisztasággal és humorral íródott, a mély gyakorlás és a tudományos kutatás évtizedeinek csúcspontja, tele valós példákkal, gyönyörű illusztrációkkal, gyakorlókártyákkal és online támogatásra mutató linkekkel. Az Elmélyülő bölcsesség, elmélyülő kapcsolat hiteles útmutató az együttérző tudatossághoz, és gyógyír az egyre inkább elszakadó világ ellen.