Boldog itt és most: Tartós boldogság, amire számíthatsz

Olvasói vélemények

Matt Tracy „Boldog itt és most” című könyve pozitív visszajelzéseket kapott a személyes boldogság és jólét növelésére vonatkozó gyakorlati tanácsai miatt. Az olvasók nagyra értékelik a különböző technikák ötvözését és azt, hogy a szerző más szerzőket is megemlít, így a könyv egy jól használható gyakorlatokat tartalmazó, hasznos útmutató. Miközben a könyvet olvasmányossága és magával ragadó stílusa miatt dicsérik, néhány olvasó a vége felé ismétlődőnek találta, és úgy érezte, hogy bizonyos tanácsok nem érintik azokat, akik mélyebb küzdelmeket élnek át.

⬤ Gyakorlati gyakorlatokat és megvalósítható lépéseket kínál a boldogság növeléséhez.
⬤ Könnyen olvasható és jól megírt, az összetett gondolatokat közérthetővé teszi.
⬤ Pozitív szemléletet nyújt a boldogságért való személyes felelősségről.
⬤ Humort és személyes anekdotákat tartalmaz, amelyek bevonják az olvasót.
⬤ A tárgyalt koncepciók gyakorlati megvalósítására szolgáló részeket tartalmaz.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a tanácsok ismétlődnek, vagy a vége felé már kevésbé hatásosak.
⬤ Néhányan úgy érezték, hogy a szerző szemlélete túlságosan is távol áll azoktól, akik jelentős kihívásokkal néznek szembe.
⬤ Néhány olvasó megemlítette, hogy az írásmód időnként nehézkes.
⬤ Nem minden olvasó érezte úgy, hogy a könyv megérdemli a második olvasást.

(35 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Happy Here and Now: Lasting Happiness You Can Count On

Könyv tartalma:

Rengeteg könyv szól a boldogságról. A Boldog itt és most a legérthetőbb, legmegvalósíthatóbb és legolvasmányosabb utat kínálja, amely azonnali hatállyal megváltoztatja az életedet.

Az igazi boldogságot az a tudat hozza el, hogy az tartós, és nem egy múló élmény, amely akkor jelenik meg, amikor valami csodálatos történik. Amikor biztos lehetsz benne, hogy a boldogság a nehéz időkben sem hagy el, a derű új szintjére jutsz.

A Boldog itt és most olyan eszközöket kínál, amelyekkel a boldogság megbízhatóvá tehető az életedben. Megmutatja, hogyan lehet olyan életed, amilyet szeretnél, tele jó kapcsolatokkal, értelemmel és a megelégedettség mély érzésével, amely nem függ attól, hogy mi jöhet. Elhozza neked a lelki békét.

A Boldog itt és most közérthetően elmondja neked azokat a dolgokat, amelyek boldogabbá tesznek, majd egyszerű lépéseket és gyakorlatokat ad, hogy a boldogság második természeteddé váljon.

Szeretnél boldogabb lenni? Nem olyan nehéz, mint gondolnád.