Boldog jógik: Jógakönyv gyerekeknek pozitív megerősítésekkel (English Edition)

Olvasói vélemények

A könyvet a magával ragadó történetmesélés, a gyönyörű illusztrációk és a jógapózok pozitív megerősítésekkel való hatékony ötvözése miatt dicsérik, így gyermekek és felnőttek számára egyaránt alkalmas. Kiváló forrásnak tartják a jóga és a tudatosság gyakorlatait szórakoztató módon bevezető, a bizalmat és a családi kötődést elősegítő jógagyakorlatok megismertetéséhez.

Magával ragadó és szórakoztató a gyerekek számára, gyönyörűen illusztrált, világos pózutasítások, ösztönzi az odafigyelést és a pozitív önbeszédet, alkalmas családok és osztálytermek számára, elősegíti a családi kötődést, további forrásokat tartalmaz a szülők számára.

Egyesek talán túl egyszerűnek vagy alapvetőnek találják a tartalmat, bár úgy tűnik, hogy ez nem jelent komoly kritikát a vélemények között.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Happy Yogis: A fun kids yoga book with positive affirmations (English Edition)

Könyv tartalma:

Szeretné fejleszteni gyermeke erejét, növelni önbizalmát és önszeretetét? Ebben a könyvben csodálatos módját találod annak, hogyan tölthetsz egészséges és boldog minőségi időt gyermekeddel.

Mozgalmas világban élünk, és a családi jóga remek módja annak, hogy különleges, örökké tartó köteléket alakítsunk ki. A gyönyörű illusztrációk megmutatják, hogyan kell végrehajtani az egyes pózokat, amelyek egy szórakoztató és egyszerű jógapózok áramlását követik, miközben pozitív megerősítéseket ismételgetnek, amelyek segítenek gyermekednek tartós önbecsülést építeni.

Találsz egy szórakoztató légzőgyakorlatot is, amely segít a gyerekeknek megbirkózni a nehéz helyzetekkel, valamint egy szeretet-kedvesség meditációt is.