Boldog, oké? Versek a szorongásról, a depresszióról, a reményről és a túlélésről (Pierre Alex Jeanty vagy Sylvester McNutt rajongóinak)

Olvasói vélemények

A „Happy, Okay?” című könyv a szorongás, a depresszió, a remény és a túlélés témáit járja körül a költészet és az elbeszélések keverékén keresztül. Az olvasók értékelik az érzelmi mélységét és azt, hogy képes megfogalmazni a gyakran kimondatlanul hagyott érzéseket, míg egyesek kevésbé hatásosnak vagy túl költőinek találják.

Erőteljes feltárást nyújt az olyan mentális egészségügyi témákról, mint a szorongás és a depresszió.

A költészetet és az elbeszélést ötvözi, ezáltal átélhetővé és magával ragadóvá teszi.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Happy, Okay?: Poems about Anxiety, Depression, Hope, and Survival (for Fans of Her by Pierre Alex Jeanty or Sylvester McNutt)

Könyv tartalma:

Költészet a depresszióval, szorongással, gyásszal és veszteséggel való szembenézéshez

A szokásos szorongásos könyvek segítenek megtalálni a gyógyuláshoz vezető utat? Nem? Próbálja ki ezt a kifejezetten a mentális egészséggel küzdők és a hozzájuk legközelebb állók számára összeállított versgyűjteményt.

A költészet találkozik a mentális egészséggel. Paloma megjátssza magát. Kívülről nézve teljesen rendben van. A munkahelyén villanyos, a lépteiben van egy ritmus, amikor a kutyáját sétáltatja, mémeket posztol a Facebookon, és a legtöbb kapcsolatát tartja. A látszat azonban csalóka lehet. Belül Paloma csak a dolgokat végzi, és úgy érzi, hogy a dolgok kicsúsznak az irányítás alól. De amikor a dolgok a legsötétebbek, a hajnal tisztánlátással és összpontosítással érkezik, és vele együtt a gyógyulás is. Paloma megtanulja értékelni az öröm apró, pislákoló pillanatait, ahelyett, hogy állandóan a boldogságot keresné, és ezzel reményt épít a jövőjére.

Egy kiáltvány az élethez. A gyógyulás elektromos útiterve és a teljesség manifesztuma, a Boldog, oké? : Versek a szorongásról, a depresszióról, a reményről és a túlélésről Rupi Kaur és Pierre Alex Jeanty kortárs stílusára emlékeztető stílusban íródott. De ez a verseskötet nem egyszerűen versbe szőtt elbeszélés. Felhívás az olvasóknak, hogy rázzák le a mentális egészség megbélyegzését és elhallgatását, és találjanak erőt az egyetlen hangban, ami számít: a sajátjukban. Akár az öngondoskodásról, a szociális szorongásról vagy a párkapcsolati szorongásról van szó, ebben az inspiráló és szívmelengető könyvben:

⬤ Megérted, hogyan teheted a boldogságot döntéssé, még akkor is, ha nem érzed a csontjaidban.

⬤ Megtudod, hogyan gyakorolhatod a türelmet és az önelfogadást.

⬤ Vonja vissza a reményt és a célt az életébe.

Ha szereted a versesköteteket vagy az olyan könyveket, mint az Ő, a Fekete lány mágia, a Párnás gondolatok, a Tej és méz vagy a A nap és virágai, akkor szeretni fogod M. J. Fievre Boldog, oké? című könyvét.