Boldogság ok nélkül: 7 lépés ahhoz, hogy belülről kifelé boldogok legyünk

Olvasói vélemények

Marci Shimoff „Happy for No Reason” című műve a külső körülményektől független boldogság fogalmát vizsgálja. A könyv a 'Boldog 100' személyes történeteit ötvözi a boldogsággal kapcsolatos tudományos kutatásokkal, és gyakorlati gyakorlatokat kínál, amelyek célja a saját boldogságszint növelése. Sok olvasó felemelőnek, éleslátónak és gyakorlatiasnak találja a könyvet, míg egyesek kritizálják, hogy nem nyújt új információkat, vagy hogy túlságosan is további termékekhez és szemináriumokhoz kapcsolódik.

A könyv magával ragadó, és a boldogsággal kapcsolatos tudományos meglátások mellett átélhető történeteket is kínál. Az olvasók nagyra értékelik a gyakorlatias gyakorlatokat, amelyek megvalósíthatók és beépíthetők a mindennapi életükbe, és így értelmes változásokhoz vezetnek. A belső boldogság megtalálásának koncepcióját és a megadott részletes lépéseket az önfejlesztés értékes eszközeinek tekintik.

Néhány recenzens úgy érezte, hogy a könyv nem nyújt új meglátásokat, ha már ismerik a boldogsággal kapcsolatos szakirodalmat vagy az önsegítő koncepciókat. Kritika érte a tartalom elüzletiesedését is, mivel más termékekre és szemináriumokra hivatkozik, amelyek további kiadásokat igényelnek. Néhány olvasó úgy találta, hogy az elbeszélő stílus túlságosan nőies, és hiányzik belőle a változatos nézőpont.

(408 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out

Könyv tartalma:

A BOLDOGSÁG Áttörő megközelítése Soha nem volt még jobb vagy fontosabb alkalom arra, hogy újragondoljuk, mi tesz minket boldoggá. Az igazi boldogság belülről kifelé jön - függetlenül attól, hogy mi történik az életedben vagy a körülötted lévő világban.

A Boldogság ok nélkül: 7 lépés ahhoz, hogy belülről kifelé boldogok legyünk című könyvben Marci Shimoff transzformációs szakértő áttörést jelentő megközelítést kínál a boldogsághoz. A pozitív pszichológia meglepő eredményeit, erőteljes eszközöket és technikákat, valamint megható, valós életből vett történeteket tartalmazó, életet megváltoztató 7 lépéses program megemeli a „boldogság-készletpontodat”.

” Nem kell boldogító génekkel rendelkezned, lottót nyerned vagy húsz kilót fogynod. Ez a könyv lehetővé teszi, hogy több feltétel nélküli boldogságot tapasztalj meg az életedben - még ma!