Bőséges lélekhasználat: A Mompreneur's Guide to Manifesting Success Through Self-Care (Egy anyavállalkozó útmutatója a siker megnyilvánulásához az öngondoskodáson keresztül).

Olvasói vélemények

Chrissy Atley „Abundant Soulutions” című könyve az öngondoskodás, a személyes növekedés, valamint a perfekcionizmus és a manifesztáció fogalmainak fontosságára összpontosít. Gyakorlati tanácsokat, gyakorlatokat és szívhez szóló elmélkedéseket kínál, amelyek az elfoglalt anyáknak és azoknak szólnak, akik önreflexió és öngondoskodási rutinok segítségével szeretnék javítani az életüket. Az írói stílus magával ragadó, ami elérhetővé és átélhetővé teszi az olvasók számára.

⬤ Inspiráló és átalakító tartalom
⬤ könnyed és társalgási stílus
⬤ gyakorlati gyakorlatok minden fejezet végén
⬤ az elfoglalt anyák és az egyensúlyra törekvő egyének számára
⬤ kiemeli az öngondoskodás és a határok kijelölésének fontosságát
⬤ az olvasók által erősen ajánlott.

Néhány olvasónak ismerősnek vagy ismétlődőnek tűnhetnek a fogalmak; nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akiket nem érdekelnek az önsegítés vagy a megnyilvánulás témái.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Abundant Soul-Utions: A Mompreneur's Guide to Manifesting Success Through Self-Care

Könyv tartalma:

Ismerősen hangzik?

Reggel 6:00 : Egy kis lábad hirtelen beléd rúg, és BAM - felébredsz! Azonnal bosszankodni kezdesz, hogy nem aludtál jól. Felejtsd el azt a reggeli rutint, amit folyton ígérgetsz magadnak, hogy megcsinálsz. A személyes fejlődési célok kiestek az ablakon. A meditáció már messziről integet neked.

8:30 -3:00: Megcsináltad! Sikerült felöltöztetned magadat és a gyerekeket, az ebédeket becsomagoltad, és a leadás is megtörtént! Insert autós tánc! Az élet csodálatos! A tökéletes gondolkodásmód a manifesztáláshoz, hallottad. Folytatod.

Keményen őrlődsz egész nap.

18:00-20:00: Vacsora kész, és leülsz a földre játszani a gyerekeiddel, mert ez a jó anyák dolga. De a munka hívogat! Csak erre tudsz gondolni. Legalább ez a pohár bor leveszi a feszültséget...

Hajnali 1:00: Pánikszerűen ébredsz. Hogyan szerezzek még több ügyfelet? gondolod. Teljes "kétség-spirálba" kerülsz, és nem látod a kiutat. Aztán a gyereked bejön az ágyadba. Úgy teszel, mintha aludnál, hogy a párod is aludjon.

Visszaviszed az ágyba, mert bűntudatod van, hogy segítséget kérsz.

Ugh.

Ez egy napot ír le az életéből - a csúcsokat és a legtöbbször a mélypontokat - egy túlságosan sikeres női vállalkozó anyuka életéből (legalábbis nekem így volt). A mompreneur egy olyan nő, aki az anyaság és a vállalkozás működtetése között zsonglőrködik. Egy túlszárnyaló.

Mompreneur egy másiknak, azért vagyok itt, hogy elmondjam: ennek meg kell változnia, többet érdemelsz, és van egy jobb út! Ahol az eredmények áramolhatnak, ahol ott vagy a gyerekeidnek, és ahol azt az életet éled, amit elképzeltél - mindezt az öngondoskodás útján! Amikor végre engedélyt adunk magunknak, hogy először saját magunkkal törődjünk, az mélyreható hullámzó hatással van a családunkra, a barátainkra és a pénzügyeinkre. Az Abundant Soul-utions megmutatja a női vállalkozóknak, hogy mindent meg tudnak valósítani - csak újra kell definiálniuk, hogy mit jelent az, hogy "mindent", meg kell változtatniuk a perspektívájukat, hogy hogyan érhetnek oda, és emlékezniük kell arra, hogy kik is ők legmélyebb lényükben, és bízniuk kell abban, hogy kik is ők valójában.