Brain Fitness Puzzle Book - A Full Mental Workout with over 80 Puzzles
A testünket edzenünk kell, hogy fittek maradjunk, és ugyanez igaz az agyunkra is. Végül is, ami jót tesz a bélrendszerünknek, a szív- és érrendszerünknek és az izmainknak, az jót tesz az agyunknak is - mindez összefügg. Ez a meghatározó szellemi edzés megmutatja, hogyan fejlesztheti agya mozgékonyságát, és hogyan oldhatja meg gyorsabban és jobban a problémákat Tökéletes mindenkinek, aki egyszer s mindenkorra mozgásba akarja hozni szürkeállományát, és javítani akarja agyi teljesítményét.
Az Agytorna rejtvénykönyv hiteles edzésprogram mindenkinek, aki szeretné megdolgoztatni az agyát, és szórakozva fejleszteni akarja annak teljesítményét. Tegye próbára az agyát több mint 80 rejtvény segítségével, ezek a változatos rejtvények segítenek javítani mindent, a logikát és érvelést, kreativitást, vizuális és oldalirányú gondolkodást, koncentrációt és még sok mást.
Tanulja meg, hogyan nyújthatja meg agyizmait és mozgathatja meg szürkeállományát az átfogó edzés követésével - amely úgy van felépítve, hogy egy fizikai edzést imitáljon, bemelegítéssel, felpörgési fázissal, nagy intenzitású "kardió" kihívással és lehűléssel. Készülj fel, hogy a határaidat feszegeted, miközben az egymillió példányban megjelent bestseller szerző Dr. Gareth Moore és a Cambridge-i Egyetem memórialaboratóriumának szakértője, Helena M. Gellersen megmutatja, hogyan teheted próbára az agyadat.
A rejtvények mögötti tudományt magyarázó, tippekkel és trükkökkel teli, végigvezetett rejtvénykönyv tökéletes mindenkinek, aki szeretné fejleszteni az agyi teljesítményét, de nem tudja, hol kezdje.
