Brazil Jiu-Jitsu: A BJJ Grappling alapjai kezdők számára és összehasonlítás a japán Jujitsuval

Olvasói vélemények

A könyv a Brazil Jiu-Jitsu (BJJ) bevezetője, amely általános áttekintést nyújt, de kritikák érik a rossz írásminőség, a pontatlanságok és a potenciális biztonsági kockázatok miatt. A kritikusok elégedetlenségüket fejezték ki a hangoskönyv narrációjával és az oktatói tartalom homályosságával kapcsolatban.

Jó áttekintést nyújt a BJJ-ről a kezdők számára, akik fontolgatják, hogy csatlakoznak egy edzőteremhez.

Borzalmasan megírt és pontatlan, esetleg veszélyes tanácsok, nem lebilincselő és rosszul narrált hangoskönyv, homályos utasítások és ismétlődő tartalom.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Brazilian Jiu-Jitsu: A Comprehensive Guide to BJJ Grappling Basics for Beginners and a Comparison with Japanese Jujitsu

Könyv tartalma:

Minden, amit valaha is tudni akartál a brazil Jiu-Jitsu bonyolult művészetéről.

Arra törekszel, hogy nagyszerű harcművész legyél?

Szerettél volna valaha is megtanulni a földharcos védekezési technikákat?

Célod, hogy fejlődj a BJJ-képességeidben?

Akkor ez a könyv mindenképpen neked szól.

Ez a könyv megadja a végső titkot ahhoz, hogy fejleszthesd a képességeidet és tudásodat a BJJ-ben. Az összes információ segítségével erőteljes, brazil Jiu-Jitsura szakosodott harcművésszé válhatsz.

Ebben a könyvben:

⬤ Megtanulsz többet a brazil Jiu-Jitsuról és annak rövid történetéről.

⬤ Elsajátítod a BJJ alapvető és alapvető fogalmait.

⬤ Felfedezed a földi grappling és a földharc fontosságát.

⬤ Megtanulod az alapvető tippeket kezdőknek, különösen, ha ez az első alkalom.

⬤ Találd meg a leggyakoribb hibákat, amelyeket el kell kerülnöd a brazil Jiu-Jitsu gyakorlásakor.

⬤ Tanulj meg mindent, amit a grapplingről, annak stílusairól és technikáiról tudnod kell, és hogyan használd őket, hogy megmutasd az erődet és az erődet.

⬤ Tudd meg az akció és reakció törvényét, és hogyan használd ezt az elvet a BJJ-ben.

⬤ Mestereld el, hogyan védd meg magad egy támadás ellen.

⬤ A BJJ értékes és alapvető fogalmainak, technikáinak és mozdulatainak elsajátítása, beleértve a védekezéseket, a lefogásokat és a behódolásokat.

⬤ Tudj meg többet a haladó BJJ technikákról, amelyek gyakran kombinációkban jönnek.

⬤ Fedezze fel a különböző típusú nyomást a BJJ-ben, és hogyan használhatja őket előnyére.

⬤ Tudd meg, mi a közös a brazil Jiu-Jitsuban és a japán Jiu-Jitsuban, és mi a különbségük.

⬤ Tudd meg a BJJ gyakorlatok fontosságát és néhány példát a szóló és nem szóló gyakorlatokra, amelyeket otthon is végre tudsz hajtani.

⬤ És még sok minden mást is!

A könyvben található gyakorlati tippek, technikák és taktikák segítségével gyorsabban növelheted BJJ-képességeidet. Ez különösen hasznos lesz, ha valaha is részt akarsz venni versenyeken és mérkőzéseken.

Kattints tehát a "kosárba teszem" gombra, és kezdd el a brazil Jiu-Jitsu elsajátításához vezető utadat még ma!