Breaking the Cycle (A kör megtörése): Szabadulj meg a szexfüggőségtől, a pornó megszállottságtól és a szégyentől

Olvasói vélemények

A „Breaking the Cycle” című könyvről szóló kritikák kiemelik a gyakorlati eszközöket és a szex- és pornófüggőség leküzdésére vonatkozó lenyűgöző személyes betekintést, miközben a könyv hatékonyságának és megközelítésének különböző nézőpontjait is bemutatják. Sok olvasó dicséri a megvalósítható technikákat és a szerző megosztott tapasztalatait, bár néhányan kiváltónak és túlságosan leegyszerűsítőnek találják.

A könyv gyakorlatias technikákat kínál a sóvárgás és a késztetések kezeléséhez, magával ragadó személyes történeteket használ, amelyek fokozzák az átélhetőséget, és sok olvasó számol be arról, hogy a módszerek követése után jelentősen javult az élete és a kapcsolatai. A könyv hasznos mind a függőséggel küzdő egyének, mind a partnereik számára, mivel betekintést nyújt az érzelmi gyógyulásba és a felépülésbe.

Néhány olvasó a könyv tartalmát kiváltónak találja, és azt állítja, hogy nem foglalkozik megfelelően a szexfüggőség összetett természetével, különösen annak fiziológiai aspektusaival. Mások kritizálják, hogy szűken a heteronormatív perspektívára összpontosít, ami a befogadás hiányához és egy sokrétű probléma leegyszerűsítő megközelítéséhez vezet.

(196 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Breaking the Cycle: Free Yourself from Sex Addiction, Porn Obsession, and Shame

Könyv tartalma:

Bárki, aki küzdött már szexfüggőséggel, tudja, hogy az állandó szexuális kényszerekkel való együttélés rendkívül nehéz lehet. De még nagyobb kihívást jelenthet a bátorság összeszedése ahhoz, hogy segítséget keressen erre az állapotra.

Ha a pornográfia, a sztriptízklubok, a masszázsszalonok, a prostituáltak, a telefonszex vagy a chatszobák iránti függőség miatt csapdában érzi magát, ez a könyv segíthet megtalálni a szabadulás útját. Egy volt szexfüggő írta, aki a szexuális kényszeres viselkedéstől szenvedők tanácsadására szakosodott, a "Breaking the Cycle" lépésről lépésre bemutatja a produktív és céltudatos élet élvezetének tervét.

Megszabadulhatsz az erőteljes, kényszeres késztetéstől, amely tönkretehette a karrieredet, a pénzügyeidet vagy a baráti és családi kapcsolataidat. A könyvben található gyakorlatok megmutatják, hogyan nyerheti vissza az irányítást az élete felett, és hogyan építhet ki tartalmas, bensőséges kapcsolatokat másokkal.