Bulletproof Diet: Delicious Recipes For The Bulletproof Diet To Remain Healthy And Feel Great (Quick And Simple Weight Loss Recipes For
Ön már Bulletproof diétázik? Ez a hihetetlen diéta az Egyesült Államokban söpör végig. A test és a lélek táplálásának ez az innovatív módszere segít abban, hogy energikusnak érezd magad, fogyj, valamint szellemi koncentrációt és tisztánlátást nyerj.
Egyszerűen csak fogyassza az ételeket Bulletproof módon. A reggeli vajas kávé mellett két másik étkezés is kihívást jelenthet. Ezt a szakácskönyvet úgy terveztük, hogy megfeleljen az étrend irányelveinek.
A recepteket az optimális ételválasztás érdekében fejlesztettük ki, kiküszöbölve a találgatásokat, és lehetővé téve, hogy azonnal élvezhesse a finom bulletproof ételeket. Ahelyett, hogy kizárnád a zsírokat az étrendedből, a Bulletproof megközelítés magáévá teszi őket, elsősorban azért, mert tápanyagdúsak és laktatóbbak, mint más, kalóriaszegény ételek.
A Bulletproof módszer egy könnyen követhető arányt is biztosít, így a napi étrendedet a megfelelő mennyiségű fehérjével, zsírral, keményítővel és zöldséggel összehangolhatod anélkül, hogy valaha is számolnod kellene a kalóriákat. Egyszerűen csak fogyassza az ételeket Bulletproof módon. A reggelire való vajas kávé mellett két másik étkezés is van, amit nehéz lehet elkészíteni.
Ezt a szakácskönyvet úgy terveztük, hogy megfeleljen az étrend irányelveinek. A recepteket az optimális ételválasztás érdekében fejlesztették ki, kiküszöbölve a találgatásokat, és lehetővé téve, hogy azonnal élvezhesse a finom bulletproof ételeket.