Burnout Solution - 12 hét a nyugodtabb önmagadhoz

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a kiégés elleni küzdelem gyakorlati tanácsai és strukturált megközelítése miatt. Hasznos tippeket és gyakorlatokat kínál az elfoglalt egyének számára, így olyan hozzáférhető forrássá válik, amelyet többször is újra át lehet tekinteni.

Gyakorlati tanácsok, strukturált és ésszerű átadás, könnyen olvasható, tele tippekkel és gyakorlatokkal, jó az elfoglalt embereknek, megfizethető, tanulságos és szórakoztató.

Néhány olvasó megjegyezte, hogy nem mutat be új információkat, ami arra utal, hogy nem nyújt egyedülálló meglátásokat.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Burnout Solution - 12 weeks to a calmer you

Könyv tartalma:

A The Burnout Solution lépésről lépésre vezet át a stressz és a szorongás érzésein, hogy újra tiszta elmével rendelkezzünk, és képesek legyünk az élet fontos dolgait előtérbe helyezni.