Catching Thoughts

Olvasói vélemények

A „Catching Thoughts” című könyv pozitív visszajelzéseket kapott, mivel a könyv magával ragadó története és gyönyörű illusztrációi segítenek a gyerekeknek megérteni és kezelni érzelmeiket és gondolataikat. A kritikusok nagyra értékelik a könyv hozzáférhetőségét és hasznosságát mind a gyermekek, mind a felnőttek számára, különösen a szorongással vagy kényszerbetegséggel küzdők számára. A gondolatok elkapásának metaforája hatékonyan tanítja az odafigyelést és az érzelemszabályozást.

Magával ragadó illusztrációk, közérthető nyelvezet, hatékony metafora a gondolatok kezelésére, hasznos az érzelemszabályozásban gyermekek és felnőttek számára, hatásos a szorongással és kényszerbetegséggel küzdő olvasók számára, hangsúlyozza az odafigyelést és a pozitivitást.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a gondolatok elengedéséről szóló üzenetet nem hangsúlyozták eléggé, ami a könyv központi témájához való kapcsolódás hiányához vezetett.

(44 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Ez a vidám mese egy lányról, aki elhatározza, hogy megszabadul egy negatív gondolattól, amely állandóan követi őt, ösztönzi a figyelmességet, és felvértezi a gyerekeket azokkal az eszközökkel, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy sikeresen kezeljék érzelmeiket. Volt már olyan kellemetlen gondolatod, amitől egyszerűen nem tudtál megszabadulni, bármennyire is próbáltad eltaszítani magadtól? A Catching Thoughts című könyvben egy kislányt egy nem kívánt gondolat gyötör. Nem számít, mit tesz - nem törődik vele, kiabál vele, sír miatta -, a gondolat nem akar elmúlni.

Frusztráltan és csüggedten végül a lány a rossz gondolat arcába néz, és azt mondja: "Helló. " Végre képes észrevenni a körülötte lévő szebb, pozitívabb gondolatokat. Ahogy új gondolatokat kap el, a lány felfedezi, hogy bármivel megtöltheti az elméjét, amit csak akar.

Minden olyan gyermek számára, akit szomorúság vagy szorongás nyomaszt, ez a történet megtanítja a gyerekeknek, hogyan ismerjék fel a nem kívánt gondolatokat, mutassanak együttérzést velük, majd aktívan helyettesítsék azokat pozitív gondolatokkal helyettük. A Gondolatok elkapása egy csendes, elgondolkodtató történet, amely megtanítja az olvasókat arra, hogyan gyakorolhatják az odafigyelést, olyan gondolatokra összpontosítva, amelyek szépséget, örömöt és nyugalmat hoznak az életükbe.