
Egy átfogó, lépésről-lépésre felépített útmutató tanárok és diákok számára arról, hogyan lehet a WJEC vagy az Eduqas GCSE testnevelés tantárgy részeként személyi fitneszprogramot / személyi edzésprogramot végezni.
Használható mind az oktatás megtervezéséhez, mind a diákok önálló munkájának támogatásához a fitneszprogram során.