Charles Nelson önvédelmi iskolája: A vörös és a szürke kézikönyv

Olvasói vélemények

A könyv klasszikus önvédelmi technikákat mutat be, amelyeket nagyban befolyásoltak a történelmi harcművészetek és Charles Nelson tapasztalatai. Sok kritikus hasznosnak találta a gyakorlati önvédelem tanításához, bár néhányan kritizálták a képanyag minőségét és a kínált technikák szűk körét.

A könyv időtálló önvédelmi technikákat nyújt, amelyek bizonyítottan hatékonyak, praktikusak és a modern helyzetekben is alkalmazhatók. Tartalmaz történelmi összefüggéseket, egyszerű és közvetlen alkalmazásokat, valamint értékes betekintést nyújt a valós önvédelembe. Sok felhasználó nagyra értékeli Charles Nelson szakértelmét, és jó gyűjteménynek tartja a harcművészek számára.

A könyvben rossz minőségű képek vannak, amelyek rontják a technikák megértését, és a lefedett technikák körét korlátozottnak tartják. Néhány recenzens megjegyezte, hogy az edzésanyag nem biztos, hogy elegendő a gyakorlati gyakorlás nélkül. A kritikusok megemlítik, hogy a könyvet elavultnak érzik, és hiányzik a magyarázatok mélysége.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Charles Nelson's School Of Self-defense: The Red and Gray Manuals

Könyv tartalma:

Gyakorlati önvédelem, amit bárki megtanulhat, az utcai harc mestere tanítja

Miután tengerészgyalogosként szolgált a II. világháborúban, a legendás közelharc-tanár és harcművészet-gyakorló Charles Nelson megnyitotta saját önvédelmi iskoláját New Yorkban. A New York-iak nap mint nap erőszakos támadások, támadások és rablások veszélyével szembesültek. Felismerve ezt a veszélyt, Nelson tudta, hogy az átlagemberek számára hasznos lenne megtanulni, hogyan védhetik meg magukat. Öt évtizeden át tanított gyakorlati harci technikákat valós helyzetekre. Nelson híres kitérés-és-ütés módszere először a kitérést és az elkerülést, majd a de-eszkalációt, végül pedig az önvédelem és a visszavágás stratégiáit tanította - ha szükséges.

A népszerű "Kis piros kézikönyv" és "Kis szürke kézikönyv" füzeteket egyetlen kötetben egyesítve ez az átfogó, illusztrált könyv teljes képet nyújt Nelson harci technikáiról. A fegyvertelen, közelharcban szerzett személyes tapasztalataiból merítve, és az általa személyesen tanított készségeket képviselve, egyszerű és hatékony harcművészeti mozdulatok széles választékát tartalmazza, az alapvető blokkoktól és csapdáktól kezdve a fejlett forgó ütésekig és ellencsapásokig.

Carl Cestari, a második világháborús harcászati szakértő és harcoktató, Nelson egyik korábbi tanítványának előszava színes háttéranyagot nyújt "Charlie" Nelson életéről és technikáiról. A tapasztalt harcművészetisek és kezdők számára egyaránt vonzó könyv minden harcművész, önvédelmi tanuló és oktató számára kötelező klasszikus. Az ebben a kézikönyvben található mozdulatok megtanulása szó szerint az élet és a halál közötti különbséget jelentheti.

"A rendszer hatékonyságáról tanúskodnak a Charlie-nak írt levelek kötetei, amelyekben korábbi tanítványai hálájukat fejezik ki, amiért megtanította ezeket az életmentő taktikákat és módszereket." -Carl Cestari, az Előszóból.