Chasing Excellence: Történet a világ legjobb sportolóinak felépítéséről

Olvasói vélemények

A könyv inspiráló és tanulságos olvasmány, amely a kemény munkát, az elkötelezettséget és a sikerhez szükséges tulajdonságokat hangsúlyozza, és mind a sportban, mind a mindennapi életben alkalmazható. A 2016-os CrossFit Games kulisszái mögötti beszámolókat közöl, és bemutatja az élsportolók edzésének alapelveit. Sok olvasó találja magával ragadónak és értékesnek, függetlenül attól, hogy érdekli-e őket a CrossFit.

⬤ Inspiráló és motiváló tanulságok, amelyek az élet különböző területein alkalmazhatók.
⬤ Magával ragadó történetek elit sportolókról és éleslátó edzői filozófiák.
⬤ Könnyű és gördülékeny olvasási élmény lebilincselő elbeszéléssel.
⬤ Ösztönöz az önreflexióra és a személyes fejlődésre.
⬤ Ideális mind a sportrajongóknak, mind azoknak, akik általános kiválóságra törekszenek az életben.

⬤ Néhány olvasó számára ismerősek az információk, ha követik a szerző podcastját.
⬤ Hiányozhatnak a konkrét technikák vagy bizonyos edzésmódszerek mélysége.
⬤ Bizonyos fogalmak alapvetőek vagy már ismertek lehetnek a sportban vagy a személyes fejlődésben jártas olvasók számára.

(659 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes

Könyv tartalma:

A CrossFit edzője, Ben Bergeron segített a világ legedzettebb sportolóinak felépítésében, de ő nem olyan, mint a többi edző. Úgy véli, hogy a nagyság nem az elit keveseké.

Hogy a győzelem az eredmény, nem pedig a cél.

És hogy nem a tehetség, hanem a jellem teszi az igazi bajnokot. Erőteljes filozófiája bárkinek segíthet abban, hogy az élet minden területén kiemelkedő teljesítményt nyújtson. A 2016-os Reebok CrossFit Games(R) legjobb versenyzői közötti drámai versenyt felhasználva Ben feltárja a kiválóság elérésének lépésről lépésre történő folyamatát és a világszínvonal eléréséhez szükséges pozitív jellemvonások egyedülálló készletét. Az a gondolkodásmód és módszertan, amely a világ legkimerítőbb sportágában a legnagyobb sportolókat eredményezte, ugyanolyan jól működhet golfozók, ügyvédek, művészek, vállalkozók esetében is - bárkinél, aki hajlandó teljes mértékben elkötelezni magát amellett, hogy a legjobbaknál is jobbá váljon. A Chasing Excellence segítségével felfedezheted, hogy milyen rendkívüli lehetsz.