Coaching Nutricional Para Nios Y Padres / Táplálkozási coaching gyermekeknek és szülőknek

Olvasói vélemények

A könyv általánosságban kedvező fogadtatásra talált, mivel fontos információkat tartalmaz a gyermekek elhízásának elkerülése érdekében, minőségi táplálkozási tanácsokat és gyakorlati tanácsokat ad a szülőknek. Egyes kritikusok azonban úgy érzik, hogy nem elég mélyreható, és nem sok új információval szolgál.

Fontos és releváns információkat tartalmaz a gyermekkori elhízás megelőzéséről, minőségi tanácsokat tartalmaz a táplálkozással kapcsolatban, jól kötött, színes kivitelezése fokozza az olvashatóságot, és értékes anyagokat kínál a szülőknek.

Néhány kritikus úgy érzi, hogy a könyv nem nyújt sok új vagy mélyreható információt.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Coaching Nutricional Para Nios Y Padres / Nutritional Coaching for Children and Parents

Könyv tartalma:

Próbálta már rávenni a gyermekeit az egészséges táplálkozásra, de nem sikerült?

Gyakran az a hiba, amikor megpróbáljuk rávenni a gyermekeinket, hogy egészségesebben étkezzenek, az a stratégia, amellyel ezt a változást megközelítjük. Talán azért, mert nincs elég időnk az egészséges uzsonnák elkészítésére, a gyerekek nem tudják kontrollálni magukat, ha édességről van szó, vagy mert nem vagyunk tisztában azzal, hogy mely ételek a legegészségesebbek és a legmegfelelőbbek.

Ez a könyv táplálkozási információkat és táplálkozási tanácsadási stratégiákat nyújt ahhoz, hogy gyermekeink ne csak egészségesen étkezzenek, hanem jobban is érezzék magukat a bőrükben, és fejlesszék érzelmi intelligenciájukat. A javasolt gyakorlatok segítségével a család minden egyes tagjának motivációját felismerhetjük a helyes táplálkozásra, és reális és elérhető célokat tűzhetünk ki, megújíthatjuk az ételekhez való viszonyunkat (és búcsút mondhatunk a cukortól), dolgozhatunk a fegyelmezésen, megtudhatjuk, mely ételek tesznek jót nekünk és melyek nem, és megtanulhatjuk, hogyan állítsuk össze közösen a heti menüt.

DESCRIPTION EN CASTELLANO

Próbálta már rávenni a gyermekeit az egészséges táplálkozásra, és nem járt sikerrel?

Sokszor nem sikerül elérni, hogy a gyermekeink jobban étkezzenek, ha a változtatáshoz használt stratégiáinkkal próbálunk változtatni. Talán azért, mert nincs elég időnk az egészséges uzsonnák elkészítésére, mert a gyerekek nem tudják kontrollálni magukat az édességekkel kapcsolatban, vagy mert nem vagyunk tisztában azzal, hogy mely ételek a legegészségesebbek és a legmegfelelőbbek.

Ez a könyv táplálkozási információkat és táplálkozási tanácsadási stratégiákat nyújt ahhoz, hogy gyermekeink ne csak egészségesen táplálkozzanak, hanem jobban is érezzék magukat a bőrükben, és fejlődjön az érzelmi intelligenciájuk. A javasolt gyakorlatok segítségével a család minden egyes tagjának motivációját felismerhetjük a helyes táplálkozásra, és reális, elérhető célokat tűzhetünk ki, megújíthatjuk az ételekkel való kapcsolatunkat (és búcsút mondhatunk a cukortól), dolgozhatunk a fegyelmezésen, megtudhatjuk, mely ételek tesznek jót nekünk, és melyek nem, és megtanulhatjuk, hogyan készítsünk közösen heti menüt.