Comment Nager Plus Vite: Tout ce que vous devez savoir pour nager plus vite

Könyv tartalma:

Annyira szeretsz úszni, hogy versenyezni szeretnél?

Amikor az első versenyükre készülnek, sokan megváltoztatják az edzésük súlypontját, és megpróbálnak minél gyorsabban úszni.

De ha az úszástechnikád nem tökéletes, attól, hogy egyszerűen gyorsabban csapkodod a karjaidat, még nem leszel jobb úszó. Ez a könyv megmutatja, hogyan javíthatod az úszástechnikádat ÉS a gyorsaságodat egyszerre - anélkül, hogy évekig kellene edzened.

Ez a könyv segít neked.

- Tanuld meg a rossz úszástechnikát, és ússz úgy, mint egy profi.

- Válassza ki a céljaihoz legmegfelelőbb úszásnemet.

- Személyre szabott edzéstervet készíteni, hogy felgyorsítsd a programjaidat.

- Sajátítsd el a profi úszók által használt gyakorlatokat.

- Optimalizáld az étrendedet, hogy a lehető legjobb üzemanyaggal lásd el a tested.

Ezzel a könyvvel néhány hét alatt gyorsabb úszóvá válhatsz!

Görgess lefelé, kattints a „Vásárlás most” gombra, és szerezd be a példányodat most!