Commit! Tegye erősebbé az elméjét és a testét, és szabadítsa fel teljes potenciálját

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik gyakorlati meglátásaiért és az élet különböző területein történő teljesítményjavítás bátorító megközelítéséért. Az olvasók nagyra értékelik a hozzáférhetőségét és a cselekvésre ösztönző képességét, bár egyesek úgy érzik, hogy nem nyújt új információkat.

⬤ Inspiráló személyes történetek és gyakorlati technikák.
⬤ Könnyen olvasható és jól strukturált.
⬤ Önreflexióra és a kiválóság iránti elkötelezettségre ösztönöz.
⬤ A pszichológiát a sportban és az üzleti életben szerzett személyes tapasztalatokkal ötvözi.
⬤ Magával ragadja az olvasót és cselekvésre ösztönzi.

⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy hiányoznak belőle az új vagy úttörő meglátások.
⬤ Néhányan úgy vélik, hogy csak egy tisztességes olvasmány, erős kiemelkedő jellemzők nélkül.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Commit!: Make Your Mind and Body Stronger and Unlock Your Full Potential

Könyv tartalma:

"Az elejétől a végéig a pozitívitás áradata... Rengeteg ember) talál benne valamit, ami segíthet neki." Irish Times Az írországi bajnokságban győztes labdarúgóként, sikeres motivációs edzőként és üzletemberként Enda McNulty jól ismeri, hogy mi kell a valódi siker eléréséhez.

Enda olyan nemzetközi nagytekintélyű emberekkel dolgozott együtt, mint a rögbi legenda Brian O'Driscoll, a Leinster és az ír rögbi csapat, az olimpikon David Gillick, a Riverdance vezető táncosa, Padraic Moyles, valamint olyan vállalatok vezetői, mint a Digicel, a Diageo, az Intel, a Microsoft és a Facebook. Tudja, hogyan kell segíteni az embereknek, hogy elérjék a bennük rejlő lehetőségeket. Enda hisz abban, hogy a legnagyobb kiteljesedést az adja, ha megtaláljuk életünk valódi célját, és azon dolgozunk, hogy elérjük azt.

A Commitben elmagyarázza, hogyan lehet ezt elérni.

Személyes és szakmai tapasztalataira támaszkodva Enda bemutatja, hogyan használjuk ki erősségeinket, hogy céltudatosabb életet élhessünk. Elmagyarázza, hogyan alakítsunk ki olyan gondolkodásmódot, amely segít felismerni és megragadni a lehetőségeket.

Felfedezi a rugalmasságot és a mentális szívósságot, és azt, hogyan fejleszthető mindkettő. Gyakorlati útmutatást ad a fizikai jóllét kezeléséhez a testmozgás és a táplálkozás megfelelő kombinációjával. Az Enda által segített emberek széles köréből vett példák segítségével - némelyikük ismert, némelyikük kevésbé ismert - a Commit a valós világból származó tapasztalatokat ötvözi a gazdag személyes meglátásokkal és szakértelemmel, amelyet Enda az évek során szerzett.

Ez nem más, mint egy egyablakos kézikönyv ahhoz, hogy önmagad legigazibb, legteljesebb változatává válj. "Miután együtt dolgoztam Endával és csapatával, a színpadi teljesítményem jelentősen javult, és a munka még mindig segít elérni a bennem rejlő lehetőségeket az élet minden területén" Padraic Moyles, vezető táncos, Riverdance "Az Enda McNultyval való munka pozitív változást hozott a munkám végzésében. Megújult bennem a céltudatosság, a tisztánlátás és a perspektíva" Eamonn Sinnott, vezérigazgató, Intel Ireland "Enda megértése és képességei döntő fontosságúak voltak abban, hogy segítsen elérni a bennem rejlő lehetőségeket sportolóként.

És még mindig használom az eszközöket, amelyeket ő adott nekem a sportolói karrierem után" David Gillick, olimpikon "Enda McNulty jól ismeri, hogy mi kell az igazi siker eléréséhez" Sunday World.