Complete Running Back

Értékelés:   (4.6 az 5-ből)

Complete Running Back (Tim Horton)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyvet a futójátékosok átfogó útmutatójaként dicsérik, amely minden szinten értékes ismereteket nyújt a játékosok és az edzők számára. Kitér a pozíció sikeréhez szükséges alapvető készségekre, technikákra és edzési szempontokra. Bár nagyszerű forrás, egyes kritikusok szerint nem kellene, hogy ez legyen az edzésanyag egyetlen forrása, mivel inkább a futóhátvéd pozícióra összpontosít.

Előnyök:

Jól megírt és könnyen olvasható
létfontosságú információkat nyújt a játékosok és az edzők számára
gyakorlatokat és technikákat tartalmaz
inspiráló idézeteket elismert edzőktől
kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmas
szerzője egy tapasztalt edző, aki komoly tapasztalattal rendelkezik a futóhátvédek fejlesztésében.

Hátrányok:

Nem terjed ki a futballedzés minden aspektusára, különösen a gyorsaságra
egyes anyagok standardnak tekinthetők
nem biztos, hogy az átfogó edzés egyetlen forrásaként elegendő.

(16 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Nincs is izgalmasabb, mint látni, ahogy egy ügyes futó hátvéd kikerül egy szerelőt, megüt egy nyitott lyukat a sorban, megfordul, megfordul, és felgyorsul a pályán egy hatalmas győzelemért. Ez egy olyan pozíció, amelyet sokan játszottak már, de csak kevesen jeleskedtek benne. És nem egynek sikerült egyedül.

A Complete Running Back segít abban, hogy a sikerhez szükséges izgalmas képességekkel és tudással lépj a pályára. Tim Horton, Tre Mason, Darren McFadden, Felix Jones és Knile Davis futóedzője megosztja tapasztalatait, meglátásait és tanácsait, hogy mindenre kiterjedő fenyegetéssé válj.

Megtanulsz céltudatosan gondolkodni, mozogni és játszani. A 81 gyakorlat és edzői tipp segítségével elsajátíthatod az alábbi készségek fortélyait:

- Labdavédelem.

- Futás a nyílt pályán.

- Rövid futás.

- Blokkolás.

- Passzok elkapása.

A mentális stratégiákkal, a játékra való felkészüléssel, a játék közbeni kiigazításokkal és az erő, az erő, a gyorsaság és a mozgékonyság növelését célzó programozással kiegészítve a Complete Running Back a sportág legfontosabb pozíciójában rejlő potenciál és teljesítmény maximalizálásának útmutatója.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781492504016
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2016
Oldalak száma:216

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Complete Running Back
Nincs is izgalmasabb, mint látni, ahogy egy ügyes futó hátvéd kikerül egy szerelőt, megüt egy nyitott lyukat a sorban, megfordul, megfordul, és felgyorsul a...
Complete Running Back

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)