Cookfulness: A főzés terápiás megközelítése

Olvasói vélemények

Az Ian Taverner által írt Cookfulness című könyvet nagyra értékelik a főzés egyedülálló terápiás megközelítése miatt, amely elérhetővé és élvezetessé teszi a főzést az egyének számára, különösen a krónikus betegségekben vagy fizikai nehézségekkel küzdők számára. A könyv a tudatosságot és az érzelmi kötődést hangsúlyozza a főzéssel kapcsolatban, változatos és könnyen követhető recepteket kínál, amelyek a különböző diétás igényeket is figyelembe veszik, beleértve a gluténmentes lehetőségeket is. Értékes forrásnak számít mindazok számára, akik javítani szeretnék az ételekkel és a főzéssel való kapcsolatukat.

A könyv magával ragadó és közérthető írói stílust mutat be, holisztikus megközelítést kínál a főzéshez, amely az érzelmi előnyökre összpontosít, változatos és hozzáférhető recepteket tartalmaz, amelyek minden főzési szint számára alkalmasak, és hasznos tippeket és technikákat tartalmaz a krónikus betegségekben szenvedők számára. Az olvasók könnyen követhetőnek találják a világos összetevőlistákkal és kezelhető lépésekkel, ami újra élvezetessé teszi a főzést.

Bár általánosságban jó fogadtatásban részesül, egyes olvasók több vizuális tartalomra, például az ételekről készült fotókra vágyhatnak. Ezenkívül a terápiás szempontokra való összpontosítás nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akik kizárólag hagyományos szakácskönyveket keresnek.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Cookfulness: A Therapeutic Approach To Cooking

Könyv tartalma:

Teremtsen teret a boldog dolgoknak.

Ez a szakácskönyv tele van új és innovatív módszerekkel, tippekkel és tanácsokkal, amelyeket kifejezetten a krónikus fájdalommal és mentális egészségi állapotokkal küzdő emberek számára terveztem, én, egy szenvedőtársam.

Mindez azért van, hogy segítsen neked abban, hogy főzni akarj, ne pedig abban, hogy főznöd kelljen.

A főzés valóban terápia lehet. A főzés tényleg lángra lobbanthatja a szenvedélyeit. A főzés tényleg lehetséges.

Ha rossz napod van, szeretném, ha jobbá tennéd. Ha jobb napod van, szeretném, ha jó lenne. Ha jó napod van, szeretném, ha nagyszerű lenne. Ha nagyszerű napod van, akkor jó neked.