Cooking Well Healthy Kids: Easy Meals for Happy Toddlers: Több mint 100 recept a kis ízlelőbimbók kedvéért

Olvasói vélemények

A könyv számos receptet kínál a családok számára, különösen a kisgyermekek etetéséhez. Bár számos pozitívuma van, mint például az egészséges receptek és hasznos információk, vannak szervezési és bonyolultsági problémái is, amelyek nem biztos, hogy mindenkinek tetszenek.

Remek receptek családoknak, különösen kisgyermekek számára. Hasznos információkat nyújt az összetevőkről és a táplálkozásról. Ízletes és könnyen elkészíthető ötleteket tartalmaz, amelyek különböző korosztályok számára vonzóak. Jó javaslatok az ujjételekhez és a menükhöz.

Témák, nem pedig ételtípusok szerint szervezve, ami néhány felhasználónak nem tetszik. Egyes receptek feldolgozott összetevőket használnak, és bonyolultnak vagy kényesnek tartják őket. Jelentős előkészítési időt és drága alapanyagokat igényel. Hiányoznak a recepteket kísérő képek.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Cooking Well Healthy Kids: Easy Meals for Happy Toddlers: Over 100 Recipes to Please Little Taste Buds

Könyv tartalma:

KÖNNYÍTSE MEG AZ ÉTKEZÉST TÖBB MINT 100 GYEREK ÁLTAL JÓVÁHAGYOTT EGÉSZSÉGES RECEPT SEGÍTSÉGÉVEL

A Könnyű ételek boldog kisgyermekeknek egy könnyen használható receptgyűjtemény a szülők számára, akik tápláló ételeket keresnek a kicsik kedvére. A recepteket egy regisztrált dietetikus-táplálkozási szakember és két kisgyermek édesanyja írta, a receptek a konyhában kipróbáltak és a gyerekek által jóváhagyottak. Ha gyors, ízletes és egészséges ételekre van szükséged, amelyek még a legválogatósabb ízlésűeknek is megfelelnek, az Easy Meals for Happy Toddlers (Könnyű ételek boldog kisgyermekeknek) a tökéletes szakácskönyv, amely segít kiegyensúlyozni a táplálkozási igényeket a junk-food világában.

A Könnyű ételek boldog kisgyerekeknek a következőket is tartalmazza:

- Alapvető információk az 1-5 éves korú gyerekek táplálkozási igényeiről.

- Tippek a válogatós evők kezelésére.

- Egészséges étkezési útmutató, amelyet minden szülőnek érdemes birtokolnia.

- Beszámoló a speciális étrendi korlátozásokról, beleértve a gluténmentes, paleo, vegán és ételallergiákat.

Csak néhány a könyvben található ízletes, gyerekbarát receptek közül:

- Kismackó reggeli zabkása.

- Szalonnával fűszerezett brüsszeli falatkák kecskesajtmorzsával.

- Epres süteményes csészék.

- Almás csirkés quesadilla.

- Ropogós kókuszos csirke ujjak.

- Farmer's Market Pizza.

- Panko kéreggel meghintett tilápia falatkák.

- Szójás jó napsütéses smoothie.

- Egyperces sajtos borsó és tészta.

- Gyors chilis sajtos pirítós.