Crohn-betegséggel és vastagbélgyulladással élni szakácskönyv: Táplálkozási útmutatás, étkezési tervek és több mint 100 recept a jobb egészségért és jólétért

Olvasói vélemények

A szakácskönyv vegyes értékeléseket kapott a Crohn-betegséggel és vastagbélgyulladással foglalkozó felhasználóktól, kiemelve mind a hasznos aspektusait, mind a jelentős hátrányait. Míg egyes felhasználók kiváló forrásnak találták az étkezés tervezéséhez és állapotuk kezeléséhez, mások kritizálták, hogy ismétlődő, homályos, és nem nyújt elegendő vagy megfelelő receptet.

A felhasználók a könyvet hasznos forrásként értékelik a gyomorproblémákkal küzdők számára az egészséges ételek megértéséhez. Sokan úgy találták, hogy könnyen használható, és néhány élvezetes receptet tartalmaz. Praktikus útmutatóként szolgálhat a Crohn-betegséggel és a vastagbélgyulladással kapcsolatos étrendi változtatások eligazodásában.

A kritikusok rámutattak, hogy a könyv gyakran ismétlődik és homályos, ami zavart okoz az étrendi ajánlásokkal kapcsolatban. Néhányan úgy érezték, hogy sok recept nem praktikus, vagy hozzáférhetetlen hozzávalókat tartalmaz. Emellett néhány kritikus megjegyezte, hogy a könyv inkább általános információkat kínál, mint mélyreható útmutatást kifejezetten az IBD diétákhoz.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Living with Crohn's & Colitis Cookbook: Nutritional Guidance, Meal Plans, and Over 100 Recipes for Improved Health and Wellness

Könyv tartalma:

Az irritábilis bélbetegségben (IBD), többek között Crohn-betegségben és vastagbélgyulladásban szenvedők milliói számára napi küzdelmet jelenthet, hogy olyan tápláló ételeket találjanak, amelyek nem súlyosbítják a tüneteket vagy nem okoznak fellángolást. A The Living with Crohn's & Colitis Cookbook az Ön nélkülözhetetlen táplálkozási útmutatója, amely több mint 100 receptet és étkezési tervet tartalmaz, amelyeket szakértő módon úgy terveztek meg, hogy javítsák a napi működést, és segítsenek enyhíteni a Crohn és a colitis tüneteit.

A The Living with Crohn's & Colitis Cookbook mindent tartalmaz, amire szüksége van az étkezések megtervezéséhez, az étrend kiegyensúlyozásához és a tünetek kezeléséhez, többek között:

- Útmutató az étkezési napló vezetéséhez.

- Minta étkezési tervek.

- Tippek az IBD diétához szükséges bevásárláshoz.

- Kíméletes és tápláló receptek a fellángolások enyhítésére.

... és még sok más.

Az Élet Crohn és Colitis szakácskönyv több mint 100 receptet tartalmaz, többek között cukkinis hajdinakás banánkenyeret, házi mandulatejet, Dr. Lang gyógyító levesét, fokhagymás-fűszeres fésűkagylót, kókuszos currys csirkét barna rizzsel, gombás rizottót kesudióval és parmezánnal, almás-diós tortát és még sok mást. A könyvben paleo receptek is szerepelnek.