Csak kezdd el: A lelki gyakorlatok forráskönyve

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Just Begin: A Sourcebook of Spiritual Practices

Könyv tartalma:

- Spirituális gyakorlatok kezdőknek és gyakorlóknak egy kötetben - A hitben élő embereket a mélyebb önismerethez, a holisztikus életmódhoz és az imádsághoz sarkallja A Csak kezdj el egy nélkülözhetetlen referenciaeszköz az érdeklődő spirituális gyakorlók számára, akik új módszerekkel és gyakorlatokkal szeretnék kiegészíteni misztikus „eszköztárukat”. Dr.

Wigner egyszerű kifejezésekkel, alapvető lépésekkel és bátorító nyelvezettel vezeti be az olvasókat több mint 40 különböző gyakorlatba a keleti és nyugati hagyományokból, amelyek a mindfulness-től a zenéig, a jógától az Úrangyala imádságig mindent felölelnek. Minden egyes rövid leírásban a hangsúly a „csak elkezdeni” gyakorláson van, és útközben kísérletezni, növekedni és spirituálisan fejlődni. Senki sem indulhat útnak anélkül, hogy megtette volna az első lépést, és Dr.

Wigner számos gyakorlathoz nyújt első lépéseket a különböző vallási hagyományokban. Ezek a spirituális gyakorlatok segítenek a hívő embereket mélyebb önismeretre, holisztikus életmódra és imádságra sarkallni.

A könyv fejezetei a gyakorlatok típusai köré szerveződnek: Meditálás, Hallgatás, Lét, Érzékelés és Megtestesülés, egy utolsó résszel: Tevés. Minden fejezet egy-egy misztikus gyakorlat rövid, három-öt oldalas bevezetőjét képezi, amely a definíciót, a hátteret, a gyakorlás módját, a további tanulmányozáshoz szükséges forrásokat, naplófelkéréseket és vitakérdéseket, valamint a gyakorlás útjába kerülő gyakori problémákat tartalmazza.