Csendet találni: Utazásom a békéhez a szorongó világban

Olvasói vélemények

Jamie Grace „A csend megtalálása” című könyve egy memoár, amely a szerző szorongással, Tourette-szindrómával és a béke megtalálásával kapcsolatos küzdelmeit mutatja be egy kaotikus világban. Az olvasók nagyra értékelik az átláthatóságot, az inspiráló utazást és az átélhető írói stílust. A könyv bátorítást és gyakorlati tanácsokat ad a személyes küzdelmek kezeléséhez, miközben megtartja az Istenbe vetett hitet.

⬤ Inspiráló és átlátható megosztás a mentális egészséggel kapcsolatos személyes küzdelmekről.
⬤ Olyan átélhető meglátásokat és bölcsességeket kínál, amelyek az olvasókkal, különösen a tizenévesekkel és fiatal nőkkel együtt szólalnak meg.
⬤ Bátorítást és gyakorlati tanácsokat ad a káosz közepette a béke megtalálásához.
⬤ Magával ragadó írói stílus, amely beszélgetős és átélhető.

⬤ Néhány olvasó túlzottnak találta a vallási tartalmakat.
⬤ Néhány olvasó nehezen tudta lekötni magát a könyvvel.

(40 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Finding Quiet: My Journey to Peace in an Anxious World

Könyv tartalma:

Sokan közülünk két véglet között élnek, amikor a mentális egészségről van szó. Az egyik oldalon azt mondják, hogy fogadjuk el a szorongást mint lényünk részét. A legjobb, amit tehetünk, hogy gyógyszerezzük és együtt élünk vele. A másik oldalon azt mondják nekünk, hogy a szabadságot megtalálhatjuk, ha elég erősen hiszünk benne, és hogy mi vagyunk a hibásak, ha nem tudunk túllépni a minket visszatartó gondolatokon.

De mi van, ha van más út is? Egy olyan út, ahol elismerjük a küzdelmeket, és megtanuljuk, hogyan kezeljük a bennünket kiváltó dolgokat, miközben hiszünk Isten ígéreteiben és jóságában?

Ez az a feszültség, amelyben Jamie Grace élete nagy részében élt. A vibráló személyiségű énekesnőként ismert Jamie az elmúlt évtizedet azzal töltötte, hogy színpadokon és kamerák előtt turnézott és beszélt a hitéről. A színfalak mögött azonban Tourette-szindrómát, kényszerbetegséget, ADHD-t és szorongásos betegséget diagnosztizáltak nála tizenévesen. Azóta olyan belső harcokkal nézett szembe, amelyek között pánikrohamok és önkárosítás is szerepelt. A Finding Quiet című könyvében Jamie megosztja, hogy mit tanult a diagnózisai negatív hatásainak kezeléséről, a pozitív eredmények hasznosításáról, és arról, hogy belehajoljon abba az útba, amelyre Isten vezette.