Értékelés:
A könyvet nagyra értékelik a bevezető csillagászat tanításának hatékonysága miatt mind főiskolai, mind középiskolai szinten. Gyakorlati tevékenységekkel, elméleti gyakorlatokkal és gazdagító kiegészítő forrásokkal vonja be a diákokat.
Előnyök:Magával ragadó tartalom, gyakorlati feladatok, elősegíti az éjszakai égbolt megértését, beépíti a tudatosságot, további forrásokat kínál a globális csillagászati gyakorlatokról.
Hátrányok:A recenzióban nem említették.
(1 olvasói vélemény alapján)
Astronomical Mindfulness: Your Cosmic Guide to Reconnecting with the Sun, Moon, Stars, and Planets
A Nap, a Hold, a csillagok és a bolygók erejét felhasználva ez az egyedülálló, illusztrált útmutató tele van olyan magával ragadó gyakorlatokkal, amelyek elmélyítik a Naprendszerrel kapcsolatos ismereteinket, segítenek minden nap szükséges szüneteket tartani, és elősegítik a világegyetemben való jelenlét megújult érzését.
Több ezer évvel ezelőtt, amikor mi, emberek még együtt éltünk a közös barlangokban, történeteket meséltünk a csillagokról. Amikor később a tengerre szálltunk, a csillagok helyzetét használtuk a navigációhoz és a saját helymeghatározásunkhoz. Amikor végül abbahagytuk a vándorlást, és letelepedtünk a szárazföldön, a csillagképekre és a Napra támaszkodtunk a termények ültetéséhez és fenntartásához. Mára azonban mi, modern emberek elvesztettük ezt a mély kapcsolatot a kozmosszal, amely egykor a mindennapi életünk középpontjában állt.
A Csillagászati Mindfulness segít újra kapcsolatba lépni a Naprendszerrel, végigvezetve minket azon alapvető módokon, ahogyan bolygónk a Naprendszerben mozog, és ahogyan ezek a mozgások meghatározzák idő- és helyérzékelésünket. A Nap, a Hold, a bolygók és a csillagok tömör, mégis mélyreható áttekintését nyújtva megtanít megfigyelni és megérteni az égi szférát alkotó elemeket - elmélyítve életünket, és segít abban, hogy nap mint nap tájékozottabbak, elkötelezettebbek és figyelmesebbek legyünk.
A legjobb az egészben, hogy nem kell hegyet másznod, csillagvizsgálót látogatnod, és még csak távcsővel sem kell rendelkezned. A lakás tetejétől a városi parkig, a hátsó udvartól az íróasztal melletti ablakig mindenki számára elérhető az égbolt. A Csillagászati Mindfulness a személyes fejlődés egyedülálló eszköze, amely elengedhetetlen a modern világunkban való boldoguláshoz, lehetővé téve számunkra, hogy jelenvalóbbak, kötődőbbek és nyugodtabbak legyünk, egyszerűen az égre felnézve.
