Csodálatos öregedés

Olvasói vélemények

A könyv pozitív és strukturált megközelítést kínál az öregedés kihívásainak kezeléséhez, ösztönözve a személyes növekedést és az életszakaszok átgondolását. A könyv a kutatásokat gyakorlati tanácsokkal ötvözi, és az olvasók nagyra értékelik közérthető stílusa és időszerűsége miatt.

⬤ Világos tanácsokat ad az öregedéssel való pozitív szembenézéshez
⬤ a kutatást gyakorlati tanácsokkal ötvözi
⬤ személyes növekedésre és elmélkedésre ösztönöz
⬤ hozzáférhető és élvezetes írói stílus
⬤ időszerű hozzájárulás az öregedésről szóló vitákhoz
⬤ szakemberek által ajánlott.

Egyesek számára az önsegítő technikák nem lehetnek vonzóak; úgy tekinthetik, mintha új meglátások nélkül, ismerős gondolatokkal foglalkoznának.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Amazing Ageing

Könyv tartalma:

A "Csodálatos öregedés" az idősebb kor felé közeledők számára kötelező pszichológiai túlélési kézikönyv. Ha megvásárolja ezt a könyvet, felfedezheti, hogy: 1) Az öregedés egy lehetőség a belső fejlődésre.

2) A Csodálatos öregedés elérhető tudatos döntésekkel, elengedéssel, a körülmények elfogadásával és hálával. 3) A múlt béklyóit levetheted, és a Csodálatos Öregedésbe érhetsz, ha pozitív vagy, ha reális vagy, ha cselekszel, ha rugalmas vagy, és ha elveted a felesleges szabályokat. Ez a könyv nem a demenciáról vagy a haldoklásról szól, vagy arról, hogy életmóddal, étrenddel, testmozgással késleltessük az öregedés hatásait.

Ez egy rendkívül gyakorlatias könyv az életről, amely a magyarázat (azaz mit kell tennünk) és a tapasztalati gyakorlatok (azaz hogyan kell csinálni) kombinációján keresztül ad tájékoztatást. A gyakorlatok a neurolingvisztikus programozásból (NLP), a pszichoszintézisből és a buddhizmusból merítenek.

Ha Ön 50 év feletti, és érdeklődik saját fejlődése iránt, ez a könyv Önnek szól. Emellett nélkülözhetetlen olvasmány az idősekkel foglalkozó szervezetek és jótékonysági szervezetek alkalmazottai és önkéntesei, a gondozó- és idősotthonok, a helyi önkormányzatok és más, az idősek jólétéért felelős személyek, valamint a terapeuták, tanácsadók, coachok és egészségügyi szakemberek számára.