Das ayurvedische Kochbuch

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik a könyvet, mint az ayurvédikus főzés informatív és praktikus forrását, és dicsérik a könnyen követhető recepteket és az ayurvédikus elvek értő magyarázatát. Az olvasók nagyra értékelik, hogy a könyv megváltoztatta a főzéshez való hozzáállásukat, és hozzájárult ahhoz, hogy megértsék az ételek egészséggel és érzelmekkel való kapcsolatát. Néhány felhasználó azonban megjegyezte, hogy a receptek formázása nem következetes, és bizonyos összetevők beszerzése nehézségekbe ütközik.

⬤ Nagyszerű bevezetés az ayurvédikus elvekbe és a főzésbe.
⬤ A receptek könnyen követhetők, finomak és egészségesek.
⬤ Segít az olvasóknak megérteni testük szükségleteit az ételeken keresztül.
⬤ A receptekhez dosha-specifikus adaptációkat biztosít.
⬤ Sok felhasználó számol be pozitív egészségügyi változásokról és nagyobb örömről a főzésben.

⬤ Néhány recept esetében az összetevők felsorolása nem következetes.
⬤ Bizonyos összetevőket helytől függően nehéz lehet megtalálni.
⬤ A könyvben a kis betűméret egyes olvasók számára problémát jelenthet.
⬤ Néhány felhasználó problémákat tapasztalt azzal kapcsolatban, hogy hamisított példányokat kaptak.

(118 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Ayurvedic Cookbook

Könyv tartalma:

Az Ayurvédikus szakácskönyv friss, új perspektívát ad az öngyógyítás ősi művészetének.

A több mint 250 ízlésre tesztelt receptet kifejezetten az egyes alkotmányok egyensúlyának megteremtésére tervezték, az egyszerűségre, a könnyedségre és a helyes táplálkozásra helyezve a hangsúlyt.