Dash Diet Meal Prep kezdőknek: 1000-Day Make-Ahead, Low-Salt Dash Diet Receptek a természetes fogyás elősegítésére és a vérnyomás csökkentésére Toge

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Dash Diet Meal Prep for Beginners: 1000-Day Make-Ahead, Low-Salt Dash Diet Recipes to Promote Weight Loss Naturally and Lower Your Blood Pressure Toge

Könyv tartalma:

Csökkentse a vérnyomását és fogyjon a könnyű Meal Prep for Dash diétázóknak! Szeretnéd felfedezni, hogyan segíthet a hihetetlen Dash-diéta a zsírégetésben, és hogyan csökkentheti a vérnyomásodat? Gyors és könnyed Dash receptekre vágysz? Vagy úgy szeretnél fogyni, hogy közben még mindig élvezed a nagyszerű ízű ételeket? Akkor itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a könyvet! Ez a nem hivatalos, engedélyezett útmutató a Dash-diéta étkezés előkészítése kezdőknek tele van a szükséges információkkal és ínycsiklandó receptekkel, hogy megtanítsa, hogyan készítsen ízletes dash-diétát. Nincs gondolkodás, nincs tervezés, nincs feltételezés, ebben a receptkönyvben azt kapod, amit szeretnél.

A Dash Diet Meal Prep kezdőknek tartalmazza: Dash diéta alapjai ―. Ismerd meg a Dash-diéta mögött álló tudományt, és megtudod, hogy miért népszerű az egészségügyi szakemberek körében. Gyors és egyszerű Meal Prep receptek ―.

Racionalizálja a konyhában töltött időt egészséges receptekkel, beleértve az adaptációs tippeket és az adagméretre vonatkozó útmutatást. Rugalmas étkezési tervek ―.

Minden egyes meal prep könnyen testre szabható és Dash diétabarát, így az ételeket a saját preferenciáidra szabhatod. Tudjon meg többet a Dash Diet Meal Prep for Beginnersről.