Értékelés:
A Diabetes Workbook hasznos forrás a cukorbetegek napi egészségi állapotának nyomon követéséhez, bár egyes felhasználók úgy találták, hogy hiányoznak belőle az általuk kívánt funkciók.
Előnyök:Részletes információkat és forrásokat nyújt, beleértve az étrend követését, a vércukorszint-méréseket, az inzulininjekciókat, a gyorséttermek kalóriaszámlálását, a BMI- és testsúlyinformációkat, a pozitív megerősítéseket, a legjobb gyakorlatokat cukorbetegek számára, valamint egy kalória/szénhidrát/fehérje számolásra szolgáló részt.
Hátrányok:Néhány felhasználó csalódott a vizuális tartalom hiánya miatt, míg mások jobban örültek egy másik naplóformátumnak, amely több egészségügyi mérőszámot egyetlen bejegyzésben rögzít, nem pedig több oldalon.
(5 olvasói vélemény alapján)
Diabetes Workbook: 24-Month Diabetes Self Management Workbook (Contains Blood Sugar Log, Weight Loss Log, Nutrient Guide, Calorie Expendi
24 hónapos teljes diabétesz önmenedzselési munkafüzet
Ez az egyik legfontosabb diabéteszkönyv, amit birtokolhat. Ha naponta használja ezt a diabetikus naplót, akkor nemcsak a vércukorszintjét, hanem az egész egészségét nyomon követheti, mivel ez egy kombinált diabétesz napló, diabetikus étkezési napló az étkezések nyomon követésére és teljes egészségügyi napló.
Mind az 1-es, mind a 2-es típusú cukorbetegek számára működik, mivel átfogó, és mindent lefed, amit nyomon kell követni. Emellett inspiráló idézeteket is tartalmaz a könyvben, hogy ösztönözze a fejlődését.
JELLEMZŐK ÉS ELŐNYÖK: 24 HÓNAPOS FELVÉTEL: 2 évig nem kell kicserélnie ezt a könyvet! TELJES VÉRCUKOR ÉS INZULIN NAPLÓ: Tartalmazza a vércukorszint követéséhez szükséges összes részletet, valamint helyet biztosít a gyógyszerbevitel, a testmozgás, a stresszszint és az alvás feljegyzéséhez. TÖBBFÉLEKÉPPEN IS NYOMON KÖVETHETI EGÉSZSÉGÉT: Ez sokkal több, mint egy vércukornapló könyv ez egyben étkezési napló, edzésnapló és általános egészségügyi napló is. ÉTELNAPLÓ: Naplózza naponta az étkezését, hogy nyomon követhesse étkezési szokásait. VEZESSEN SÚLYNAPLÓT: Rendszeresen kövesse nyomon a fogyását, hogy a BMI és fitneszcélok elérése felé vezető úton haladjon. JEGYEZZE FEL GYÓGYSZEREIT ÉS ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐIT: Tartsa számon egy helyen az összes gyógyszerét és étrend-kiegészítőjét. Ez a könyv helyet biztosít az összes gyógyszered és táplálékkiegészítőd felsorolására, és helyet biztosít arra is, hogy naponta feljegyezd a gyógyszerbeviteledet, hogy megbizonyosodj arról, hogy bevetted őket. TÁBLÁK AZ ÖN MINDEN KÉRDÉSÉRE VÁLASZOLVA: Praktikus referenciatáblázatok a gyors hozzáférés érdekében, többek között vércukortáblázatok, kalóriafelhasználási útmutató, becsült napi kalóriaszükséglet, testtömegindex (BMI), súlyátváltási táblázat és a gyakori élelmiszerek kalóriatáblázata. INSPIRÁLÓ IDÉZETEK: Hogy inspirálja az egészségi fejlődését, motiváló idézetek vannak elszórva a könyvben. 6 x 9 hüvelyk (hordozható és könnyen hordozható)
A Diabetes Workbook segítségével egy átfogó diabétesz naplót kap, amely arra szolgál, hogy minden rendszeres egészségügyi szükségletét rögzítse. A könyv eladásának tíz százalékát arra fordítják, hogy a fejlődő országokban élő fiatalok jobb oktatási lehetőségekhez juthassanak. Ezt a pénzt a The Mindful Word által indított Build to Learn kezdeményezésnek adományozzák.
