Do Pause: You Are Not A to Do List

Olvasói vélemények

A könyv pozitív kritikákat kapott, mert magával ragadó és elgondolkodtató tartalma arra ösztönzi az olvasókat, hogy életükben tartsanak szüneteket. Különösen jól hangzik azok körében, akik értékelik az elmélkedés és a családdal töltött idő fontosságát. Egyes kritikák azonban megjegyzik, hogy a könyv a gazdagabbaknak kedvez, ami korlátozhatja a szélesebb közönség számára való átélhetőségét.

⬤ Magával ragadó és elgondolkodtató
⬤ elmélkedésre és szünetekre ösztönöz a mindennapi életben
⬤ gyakorlati tanácsok a szünetek beiktatásához
⬤ jól fogadták, mint átgondolt ajándékot
⬤ a nézőpontok inspiráló keveréke.

Talán inkább a tehetősebb környezethez igazodik; nem egy részletes „hogyan kell” útmutató.

(6 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A gépeket úgy tervezték, hogy folyamatosan működjenek; az embereket nem. Megküzdési mechanizmusaink a meditációs alkalmazások, a hétvégi szünetek és az éves szabadságok, de a dolgok hamar visszaállnak.

A boldoguláshoz fenntarthatóbb megközelítésre van szükségünk - a szünetelés képességére. A Do Pause ennek a finom, mégis erőteljes gondolatnak a fontosságát vizsgálja a kommunikáció, a kreativitás, a kapcsolatok -- valamint a jólétünk és az épelméjűségünk szempontjából.

Gyakorlati eszközökkel, amelyek segítenek új szokások kialakításában vagy jelentősebb életmódbeli döntések meghozatalában, felfedezheti, hogyan: o Újraindíthatja és regenerálódhat o Elmélyítheti gondolkodását és tapasztalatait o Visszaveheti az idő feletti irányítást o Újra kapcsolatba léphet más emberekkel -- és önmagával A szünet a lélegzetvételektől a szombati szabadságig sok mindent jelenthet. És a jó hír az, hogy már egy-egy kisebb szünet is valódi és tartós változást hozhat.