Doctor En Casa

Olvasói vélemények

A könyv pozitív kritikákat kapott közérthető nyelvezete, gyakorlati egészségügyi tanácsai és magával ragadó stílusa miatt. Míg sok olvasó informatívnak és könnyen érthetőnek találta, néhányan csalódottságuknak adtak hangot a statisztikákra való összpontosítás és a mélyebb orvosi magyarázatok vélt hiánya miatt.

⬤ Pontos és megbízható információk
⬤ egyszerű és közérthető írás
⬤ érthető magyarázatok a nem orvosi olvasók számára
⬤ értékes meglátások az egészséges életmódról
⬤ magával ragadó és érdekes tartalom
⬤ praktikus és logikus tanácsok
⬤ egészséges életmódváltásra ösztönöz.

Néhány olvasó csalódást okozott, mivel túlságosan a statisztikákra koncentrált; a mélyebb orvosi ismeretekre vonatkozó elvárások nem teljesültek.

(12 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A reggeli citromlé fogyasztása karcsúvá tesz? A késői vacsora elfogyasztása elhízást okoz? A túl sok testmozgás megbetegíthet? Valóban segítenek az étrend-kiegészítők? Dr. Mauricio González Arias, az orvosi befolyásoló szigorú tudományos vizsgálatokra és a New York-i Metropolitan Kórház sürgősségi osztályán szerzett ismereteire alapozva fogadja Önt rendelőjében, hogy lerombolja a legfontosabb orvosi mítoszokat, amelyek az interneten keringenek a gyógyszerekről, az edzésekről és a csodatermékekről. Ezek a „csodák”, távolról sem tesznek jót a közérzetednek, csak vékonyabbá teszik a pénztárcádat.

A mai félretájékoztatás és megkérdőjelezhető egészségügyi trendek ellen a legjobban úgy küzdhetsz, ha magadévá teszed az őszinte, megelőző orvoslás három pillérét: a táplálkozást, a testmozgást és a pozitív gondolkodásmódot. Egyszerűen hangzik, de az egész életed során egyensúlyban maradni nem könnyű feladat. Szeretnéd elérni anélkül, hogy megterhelnéd magad? Dr. Mau megosztja személyes, háromhetes programját finom receptekkel, rutinokkal és minden szükséges motivációval, hogy az egészséges szokásokat új életmóddá tegye „minden dráma nélkül”. Csak eredmények és öröm.

Ahhoz, hogy jobban érezd magad, csak annyit kell tenned, hogy otthon legyen a saját Doktorod.

EXKLUZÍV VIDEÓKAT ÉS DR. MAU KEDVENC RECEPTJEIT TARTALMAZZA! MAU KEDVENC RECEPTJEI!