Draw to Relax: Pretty Patterns & Soothing Line Art with Guided Meditations for Calm & Creativity (Szép minták és megnyugtató vonalművészet vezetett meditációkkal a nyugalomért és kreativitásért)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Draw to Relax: Pretty Patterns & Soothing Line Art with Guided Meditations for Calm & Creativity

Könyv tartalma:

Pihenjen és lazítson kreatív módon! Tanulja meg a rajzolást a relaxációhoz vezető útként használni a kreatív művészeti gyakorlatok és nyugtató meditációk segítségével, amelyek ebben az inspiráló könyvben találhatók. Bárki, aki valaha is tapasztalt már firkálás közben ellazult, nyugodt állapotot, megérti a kéz és az elme közötti erőteljes kapcsolatot.

Az áramló egyvonalas tervektől a nyugalmat árasztó, ismétlődő mintákig a rajzolás képes áramlási állapotba hozni bennünket. Ezzel a könyvvel pedig a felkínált meditatív gyakorlatok segítségével ismételten visszatérhetünk ehhez az érzéshez. Minden gyakorlat tartalmaz utasításokat, mintát és egy gyakorlóterületet a rajzoláshoz.

Emellett tartalmaz irányított meditációkat is, kulcsszavak formájában, amelyeken rajzolás közben elgondolkodhatunk. Végül inspiráló idézetek és rövid felkérések segítenek abban, hogy minden egyes leckét a gyakorlatba ültessük.

Egy nyugodtabb, jelenvalóbb és figyelmesebb pillanat vár rád. Csak egy ceruza és ez a könyv kell hozzá!