Dw I'n Bril!

Könyv tartalma:

Rwy'n gryf. Rwy'n ddewr. Rwy'n gallu delio ag unrhyw beth. Erős vagyok. Bátor vagyok. Bármivel megbirkózom.

Llyfr fydd yn helpu pob plentyn i fod yn bositif am yr heriau sy'n eu hwynebu yn ystod eu plentyndod. Mae pob plentyn yn wynebu sefyllfaoedd sy'n gallu bod yn anodd. Mae'r llyfr hwn yn cynnig 365 o syniadau - un am bob dydd o'r flwyddyn - ar sut i fod yn bositif a goresgyn unrhyw sefyllfa anodd. Canllaw ymarferol syml sy'n rhoi'r nerth a'r penderfyniad iddyn nhw oresgyn pob problem. Mae'n cynnig cymhelliant ac anogaeth heb sôn am ddangos sut mae eraill fel Rosa Parks a Greta Thunberg wedi llwyddo. Mae yma weithgareddau bach syml hefyd i dawelu fel yr olwyn dro neu'r botel bositif. Mae'r pwyslais ar gynnig strategaethau meddwl sy'n gadarnhaol. Beth bynnag fo'r broblem yna 'Dw i'n Bril! '.

A pozitív gondolkodás erejét felhasználva a gyerekek önbecsülésüket és ellenálló képességüket építhetik azáltal, hogy arra összpontosítanak, ami számukra fontos, és nem felejtik el, hogy önmaguk bajnokai legyenek.

A tevékenységi oldalak arra ösztönzik a gyerekeket, hogy próbáljanak ki gyakorlati technikákat bizonyos megerősítések további felfedezéséhez: írják le gondolataikat, alkossanak saját megerősítéseket, és készítsenek olyan eszközöket, amelyek segítenek megbirkózni a negatív gondolatokkal.