Eat to Energize: Stratégiák és receptek a #1 Super Food for Energy használatához

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Eat to Energize: Strategies and Recipes for Using The #1 Super Food for Energy

Könyv tartalma:

Mi az #1 szuperélelmiszer az energiáért? Valami új, egzotikus gyümölcs, amiről még sosem hallottál, olyan kontinensről, ahol még sosem jártál? Sajnálom, de ez az elfeledett, szent étel, meglehetősen hétköznapi, és bármelyik élelmiszerboltban megvásárolhatod.

Mit szólnál ahhoz, ha egész napra tartós energiád és kitartásod lenne a cukor hullámzása vagy a koffein okozta idegesség nélkül? Mit szólnál ahhoz, ha tudnád, hogy teljes értékű, tápláló és fenntartható módon adod meg a testednek azt a szuper-üzemanyagot, amire szüksége van? És hogyan szeretnéd megismerni az alapelveket, hogy ne csak a könyvben található recepteket használd, hanem a saját receptjeidet is elkészíthesd?