Eating Your Way to Low Cholesterol; Hogyan csökkentettem a koleszterinszintemet gyógyszerek nélkül?

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Eating Your Way to Low Cholesterol; How I Lowered My Cholesterol Without Drugs

Könyv tartalma:

EATING YOUR WAY to LOW CHOLESTROL Egy szakácskönyv, igen, és még sok más -Pozitív, vidám megközelítést mutat be a koleszterinszint csökkentéséhez. -Veszi ki a koleszterinszint orvosi szakkifejezésekből a zűrzavart.

- Értékes információkat nyújt a gyermekekről és a koleszterinről. -Pontos iránymutatásokat és tippeket ad a testmozgással és a testtömeggel kapcsolatban. Végre egy alternatíva a magas koleszterinszintű gyógyszerek és íztelen ételek helyett Serpa asszony megtalálta a módját - valójában több száz módot -, hogy élvezetessé tegye a koleszterinszint csökkentését.

Mesterien összeállított ételei biztos receptet jelentenek a koleszterinszint-csökkentés sikeréhez, minden ízlésre és alkalomra találunk valamit.

Kimberly Beauchamp, ND, Providence Nutrition Examiner Egy olyan korban, amikor a vényköteles gyógyszereket gyakran csodaszernek tekintik, mindig bátorító számomra, amikor egy beteg a saját kezébe veszi a gyógyulását. Jeannie Serpas receptjei ízletesek.

Még a gyermekrecepteket tartalmazó részt is tartalmazza. A koleszterinszint csökkentésének gyakorlatias megközelítései még sokakat fognak inspirálni arra, hogy ugyanezt tegyék. Carla Cesario, MD Ezt a könyvet minden táplálkozással foglalkozó ügyfelemnek ajánlanám, magas koleszterinszinttel és anélkül is.

A receptek táplálkozási szempontból megalapozottak, és a gyógynövények, fűszerek és egyéb fűszerek használata kiveszi az egészséges táplálkozásból az "unalmasat" Cindy Lewis, RD, LDN, MS Jeannie Serpa nonszensz stílusban ír arról, hogyan módosítsuk étkezési szokásainkat és növeljük a napi testmozgásunkat. Gyógyszerek szedése nélkül is csökkentheti koleszterinszintjét. 225 receptet oszt meg veled, amelyek ízletesek és könnyen követhetők.

Ajánlom ezt a csodálatos egészséges információforrást a jobb életmódért. Normand Leclair, szakács/szakácskönyv szerző.