Ébredj fel: Átalakító útmutató egyszerű és szent rituálék létrehozásához a több energia, összpontosítás és kiteljesedés érdekében

Olvasói vélemények

Jacqueline Morasco „Ébredj fel” című könyve személyes történetek, gyakorlati tanácsok és egyszerű rituálék keverékét kínálja, amelyek célja, hogy segítsen az olvasóknak a tudatosság ápolásában és értelmes szokások kialakításában a mindennapi életükben. Az olvasók számára hozzáférhető, inspiráló és tele van lélekemelő gyakorlatokkal, amelyek ösztönzik az öngondoskodást és a személyes növekedést.

Az olvasók nagyra értékelik a könyv könnyű olvashatóságát, a napi rituálék kialakításának gyakorlati módszereit, valamint a szerző személyes anekdotáit, amelyek átélhető útmutatást nyújtanak. Számos kritikus kiemeli, hogy a könyv képes elmélkedésre ösztönözni, elősegíteni az odafigyelést, és olyan egyszerű változtatásokat javasol, amelyek a belső békéhez vezetnek. A strukturált formátumot és a gyakorlati gyakorlatokat is pozitívan említik.

Egyes olvasók a spirituális hangvételt vagy a rituálék hangsúlyozását kevésbé találhatják átélhetőnek vagy alkalmazhatónak a mindennapi rutinjukra, ha nem rezonálnak a szerző megközelítésével. Néhányan úgy érezhetik, hogy bár a könyv nagyszerű ötleteket kínál, az olvasótól megköveteli, hogy nyitott legyen a személyes kísérletezésre, ami kihívást jelenthet azok számára, akik strukturáltabb útmutatást keresnek.

(16 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Wake Up: A Transformative Guide to Creating Simple and Sacred Rituals for More Energy, Focus and Fulfillment

Könyv tartalma:

Ha modern világunkban élsz, nagy az esélye, hogy alvajáró vagy. Az Ébredj fel olyan fogalmakkal, rituálékkal és gyakorlatokkal ismertet meg, amelyek megalapoznak és összekötnek belső vezetőddel - így tudsz majd szándékosabban élni és tenni a dolgodat a világban. Az ősi és modern koncepciókat ötvöző Wake Up nemcsak a perspektívád megváltoztatására, hanem a legmélyebben gyökerező szokásaid megváltoztatására is ösztönöz.

A szerző Jacqueline Morasco jógi és tanár, aki egy életen át kutatta a rituálék tudományos és szakrális aspektusait, és a Wake Up-ot jógásoknak, szülőknek, tanároknak és mindenkinek írta, aki készen áll arra, hogy erőteljesebben és testközelibbé váljon a világban.

Megtanulhatod, hogyan:

● Szabadulj meg a túlreagálás, a túlgondolkodás és a túlterheltség szokásától.

● Legyél jelenlévőbb és produktívabb.

● Kapcsolódj a célodhoz.

● A mindennapi gyakorlatokat és az öngondoskodást LÉLEKgondozássá alakítsd.

● A fegyelmet jó dolognak tekintse.

● Találj több időt, pénzt és energiát a napodban.

Az Ébresztő nem kínál gyors megoldásokat, de megmutatja, hogyan építhetsz szilárd alapot az egyszerű rituálék és kis lépések erejével, és hogyan hozhatsz létre gyönyörű új szokásokat, amelyek egy életen át tartanak, és amelyek segítenek abban, hogy jobban érezd magad, teljesebbnek érezd magad, és könnyedén áramolj az életutadon.