Ébreszd fel a BELSŐ ORVOST: a hiányzó láncszemek az egészségügyben

Olvasói vélemények

A könyv egy ember fájdalmon át vezető útját mutatja be, a személyes fejlődésre és az olvasó saját küzdelmeihez való viszonyára összpontosítva. Olyan megerősítéseket, gyakorlati gyakorlatokat és személyes anekdotákat tartalmaz, amelyek visszhangra találnak a krónikus betegségekkel küzdők körében.

Az olvasók nagyra értékelik a szerző személyes történetét, az egyes fejezetek végén található gyakorlati gyakorlatokat és kérdéseket, valamint az általános motiváló hangvételt, amely önvizsgálatra és gyógyulásra ösztönöz.

Egyes olvasók úgy találhatják, hogy a könyv vonzereje a krónikus fájdalmakkal vagy hasonló küzdelmekkel küzdőkre korlátozódik, ami miatt a szélesebb közönség számára kevésbé lehet átélhető.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Awaken Your INNER PHYSICIAN: the Missing Links in Health Care

Könyv tartalma:

Ez a könyv mélyrehatóan befolyásolja az egészségét, mentálisan, érzelmileg és fizikailag. Tanuljon meg olyan értékes készségeket, amelyeket iskoláink és egészségügyi rendszereink nem tanítanak nekünk (pedig kellene! ).

Tanulja meg, hogyan...

* Nyugtassa meg a szorongást és nyugtassa meg az idegrendszerét.

*Legyél együtt a mentális tevékenységeddel és lásd meg, hogy mi az igaz.

*Elengedni a negatív gondolkodást.

*Változtasd meg a depressziót szeretettel.

*Kezelje holisztikusan a fizikai fájdalmat.

* Csökkentse a függőségeket, az egészségügyi rendszertől és a gyógyszerektől való függőséget.

*Kapcsolódj a testedben és a természetben lévő gyógyító energiához.

*Kielégítő kapcsolatokat teremtsen érzelmi biztonsággal és bizalommal.

* Erősítse meg a kapcsolatot autentikus Önvalóddal.

Nem tehetsz mást, mint hogy pozitívan megváltozol e könyv elolvasása után! Iskoláinkban és egészségügyi rendszereinkben a táplálkozást és a testmozgást ösztönzik, ahogy kell is, de a wellness néhány alapvető elemét - a mentális egészséget, az érzelmi intelligenciát és a fizikai fájdalom kezelését - nagyrészt figyelmen kívül hagyják. Ezeknek a készségeknek a hiánya diszfunkcionális módon jelenik meg bennünk, a családunkban és a társadalomban; egészségtelen szokásokat, függőségeket, traumákat és még erőszakot is létrehozva. Remélhetőleg egy napon az Ébreszd fel a BELSŐ FIZIKUSODAT mindannyiunk számára az egészségügyi tanterv része lesz.