Egészség az új gondolkodás és a böjt révén

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, kiemelve a böjt és az egészség átalakító megközelítését. Sok olvasó úgy találta, hogy lényeglátó és könnyen olvasható, értékes nézőpontokat kínál az étkezés és a wellness témakörében. Számos kritika azonban számos tipográfiai és nyelvtani hibát kifogásolt a könyvben, ami rontotta az általános olvasási élményt. Néhányan úgy vélték, hogy bár a könyv hasznos a böjt hívei számára, nem mutatja be meggyőzően az érveit a szkeptikusok számára.

⬤ Átformáló meglátások az egészségről és a böjtről
⬤ könnyen olvasható
⬤ sokan értékesnek és élvezetesnek találták
⬤ olyan egyedi nézőpontokat kínál, amelyekkel nem sokan foglalkoznak
⬤ a szerző rajongói nagyra értékelték.

⬤ Tele tipográfiai és nyelvtani hibákkal
⬤ néhányan adatok nélkül nem találták meggyőzőnek
⬤ túlárazottnak és túlságosan a keresztény témákra koncentrálónak érzékelték
⬤ nem meggyőző azok számára, akiket nem érdekel már a böjtölés.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Health Through New Thought and Fasting

Könyv tartalma:

A böjtöt régóta gyakorolják a lelki erőt keresők, de Wallace D. Wattles itt a böjt fizikai erőre gyakorolt előnyeit is bizonyítja.

Wattles személyes tapasztalatokat és első kézből származó ismereteket használ fel elméleteinek alátámasztására arról, hogyan növelhetjük egészségünket, boldogságunkat és kreativitásunkat azáltal, hogy másképp közelítjük meg az étkezést. Az étkezés tápanyagtartalmának, mennyiségének és időzítésének tárgyalása mellett részletes érveket sorakoztat fel a megfelelő alvás előnyei, valamint a mély légzés és a friss levegő fontossága mellett. Wattles azzal tűnik ki az egészség és a jólét témájával foglalkozó többi író közül (mind az 1907-es, mind a mai szerzők közül), hogy beszélgetős és együttérző prózáját a legegyszerűbb elvekre és a józan észre összpontosítja, világossá téve azt az állítását, hogy bárki számára lehetséges a saját egészségének és boldogságának javítása anélkül, hogy bonyolult tudományra lenne szükség.

WALLACE DELOIS WATTLES (1860-1911) amerikai szerző, aki életében a szegénységet és a kudarcokat legyőzve a korai önsegítő mozgalom úttörőjévé vált. Könyvei közé tartozik A meggazdagodás tudománya, A nagyszerűség tudománya és A jóllét tudománya.