Egészség az új gondolkodás és a böjt révén

Olvasói vélemények

A könyvet a böjtölés és az egészség lényeglátó szemléletmódja miatt sokan pozitívan fogadják, és sok olvasó átalakító erejűnek és könnyen olvashatónak találja. Ugyanakkor számos tipográfiai és nyelvtani hiba, valamint a túlságosan leegyszerűsítő és esetleg keresztényközpontú üzenetek miatt kritika érte.

⬤ Átformáló meglátások az étkezésről, a böjtről és az egészségről
⬤ rövid idő alatt könnyen olvasható
⬤ értékes azok számára, akiket érdekel az étrendjük javítása és testük megértése
⬤ több olvasó határozott ajánlása.

⬤ Tele van tipográfiai és nyelvtani hibákkal, ami megnehezíti az olvashatóságot
⬤ nincs meggyőző érvelés a nem hívők számára
⬤ egyesek szerint túlárazott és felesleges
⬤ túlságosan leegyszerűsítőnek és keresztény alapúnak érzékelik.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Health Through New Thought and Fasting

Könyv tartalma:

A böjtöt régóta gyakorolják a lelki erőt keresők, de Wallace D. Wattles itt a böjt fizikai erőre gyakorolt előnyeit is bizonyítja.

Wattles személyes tapasztalatokat és első kézből származó ismereteket használ fel elméleteinek alátámasztására arról, hogyan növelhetjük egészségünket, boldogságunkat és kreativitásunkat azáltal, hogy másképp közelítjük meg az étkezést. Az étkezés tápanyagtartalmának, mennyiségének és időzítésének tárgyalása mellett részletes érveket sorakoztat fel a megfelelő alvás előnyei, valamint a mély légzés és a friss levegő fontossága mellett. Wattles azzal tűnik ki az egészség és a jólét témájával foglalkozó többi író közül (mind az 1907-es, mind a mai szerzők közül), hogy beszélgetős és együttérző prózáját a legegyszerűbb elvekre és a józan észre összpontosítja, világossá téve azt az állítását, hogy bárki számára lehetséges a saját egészségének és boldogságának javítása anélkül, hogy bonyolult tudományra lenne szükség.

WALLACE DELOIS WATTLES (1860-1911) amerikai szerző, aki életében a szegénységet és a kudarcokat legyőzve a korai önsegítő mozgalom úttörőjévé vált. Könyvei közé tartozik A meggazdagodás tudománya, A nagyszerűség tudománya és A jóllét tudománya.