Értékelés:
Dr. Marc Weissbluth „Egészséges alvási szokások, boldog gyermek” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kapott a szülőktől, akik felbecsülhetetlen értékű forrásnak találták a gyermekeik alvástanításához. Az olvasók nagyra értékelik a rugalmas megközelítést és a bizonyítékokon alapuló stratégiákat, amelyeket a család egyéni igényeihez lehet igazítani. Egyes vélemények azonban megjegyzik, hogy a könyv terjedelme és szervezése miatt a könyv túlterhelő és nehezen áttekinthető.
Előnyök:⬤ Rugalmas megközelítés az alvástanításhoz a különböző családi helyzetekhez.
⬤ Bizonyítékokon alapuló tanácsok és stratégiák egy elismert gyermekorvostól.
⬤ Az információkat életkor és problémák szerint bontja, így könnyebb gyorsan megtalálni a releváns részeket.
⬤ Sok szülő jelentős javulásról számol be gyermeke alvási viselkedésében.
⬤ Különböző módszereket kínál, és magyarázatot ad azok előnyeiről és hátrányairól, lehetővé téve a szülők számára, hogy megalapozott döntéseket hozzanak.
⬤ A könyv túlterhelő és hosszadalmas lehet, ami zavart okozhat.
⬤ Néhány olvasó szerint a hangnem bűntudatot vagy nyomást ébreszthet.
⬤ A navigáció kihívást jelenthet a legújabb kiadásban a korábbiakhoz képest eltérő szervezési stílus miatt.
⬤ A kezdeti fogalmak ismétlődőnek vagy túl részletesnek tűnhetnek a gyors megoldásokat kereső szülők számára.
(91 olvasói vélemény alapján)
Healthy Sleep Habits, Happy Child, 5th Edition: A New Step-By-Step Guide for a Good Night's Sleep
A szülők örök kedvence, akik szeretnék, hogy gyermekeik könnyedén aludjanak - most az ötödik kiadásban, teljesen átdolgozva és frissítve, egy új, lépésről lépésre követhető útmutatóval a jó alváshoz.
Dr. Marc Weissbluth több mint 1,5 millió példányban megjelent könyve, amely lépésről lépésre mutatja be a gyermek természetes alvási ciklusainak keretein belül a jótékony szokások bevezetését, már régóta a babaalvásról szóló könyvek etalonja. Most új bevezetővel és a gyermek elalvásának gyors útmutatójával kiegészítve az Egészséges alvási szokások, boldog gyermek teljesen át lett írva és átszervezve, hogy a fáradt szülőknek gyorsan és tömören adja meg a szükséges információkat. Ez az új kiadás a legfrissebb kutatásokat is tartalmazza a következők fontosságáról.
- lefekvési rutinok bevezetése.
- a szülői jelenlét gyakorlása lefekvéskor.
- az álmosság jeleinek felismerése.
- az apa mint aktív partner szerepéről a gyermek jobb elalvásában.
- a családok előtt álló kihívások leküzdése a gyermekük jobb alvása érdekében.
- különböző kulturális alvási szokások a világ minden tájáról.
- az alvásgyakorlás egyénre szabott és előítéletektől mentes megközelítései.
Az alvás létfontosságú a gyermek egészsége, növekedése és fejlődése szempontjából. Az Egészséges alvási szokások, boldog gyermek ötödik kiadása bevált stratégiákat ad a szülőknek, amelyekkel minden életkorban biztosíthatják a gyermekek egészséges, jó minőségű alvását.