Egészséges kapcsolatok: Az egészséges kapcsolat alapvető pillérei a romantikus partnerrel (Reducing Conflict Strengthening Co

Eredeti címe:

Healthy Relationships: Build the Fundamental Pillars of a Healthy Relationship With Your Romantic Partner (Reducing Conflict Strengthening Co

Könyv tartalma:

Egy egyszerű útmutató, hogy túllépj a párkapcsolati problémáidon

A személyközi kapcsolatok nem könnyűek, de néha egyszerűbbek, mint gondolnád. Vannak, akik félénkségük miatt képtelenek másokkal megfelelően érintkezni, míg mások hajlamosak a konfliktusokra, talán olyan családi környezet miatt, amelyben soha nem voltak jó kapcsolatok. Társas lény vagy, senki sem sziget, és mindenki egy láncszem, amely az élet nagy láncát alkotja. Bármilyen típusú kapcsolat (legyen az társas, családi vagy érzelmi) fontos szerepet játszik létezésed minőségében.

Ezek biztosítják számodra az élethez nélkülözhetetlen elismerés jeleit.

Íme, amit ez a párkapcsolati útmutató kínálhat neked:

⬤ Kommunikáció és a hatékony kommunikáció.

⬤ Mindfulness és hogyan teheti erősebbé a kapcsolatotokat.

⬤ Nyolc terápiás gyakorlat pároknak a kommunikáció javítására.

⬤ Szórakoztató tevékenységek, amelyek erősítik a kapcsolatot.

⬤ Hogyan építsd ki a bizalmat és bízz meg mélyebben a partneredben.

⬤ És még sok minden más!

Akár a házastársával való kapcsolatát szeretné javítani, akár a munkahelyi nehéz beszélgetéseket szeretné kezelni, vagy mélyebb kapcsolatot szeretne kialakítani a barátaival és a családjával, ez a könyv egyszerű, gyakorlatias, bevált technikákat kínál az életében lévő bármely kapcsolat javításához.

Ha nem teszel lépéseket, semmi sem fog változni.