Egészséges nő, egészséges élet - Egy nő könyve a gyógyulásról

Olvasói vélemények

Gary Null könyvét nagyra értékelik az egészséggel, szépségápolással és gyógynövény-kiegészítőkkel kapcsolatos információk gazdagsága miatt. Sok olvasó értékeli gyakorlatias tanácsait, és értékes referenciának tartja, és másoknak is ajánlja.

Informatív tartalom, gyakorlatias tanácsok, az egészséggel és szépséggel kapcsolatos témák széles skáláját öleli fel, nagyszerű referencia a gyógynövény-kiegészítőkről, az olvasók szeretik, személyes használatra és ajándékozásra is ajánlott.

Néhány olvasó nem olvasta el a könyvet teljes egészében, ami hosszadalmas vagy összetett olvasmányélményre utalhat.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Healthy Woman, Healthy Life - A Woman's Book of Healing

Könyv tartalma:

Az Egészséges nő, egészséges élet című könyvben Gary Null frissíti és kibővíti az első kiadás témáját, hogy a legújabb klinikai tapasztalatok és közzétett kutatások alapján minden korosztály számára fontos kérdésekkel foglalkozzon. Az átdolgozott kiadás közel hatvan fejezetet tartalmaz, amelyek a nők holisztikus egészségének alapjait, konkrét egészségügyi problémákat és alternatív egészségügyi megoldásokat tárgyalnak.

A témák a diétától, a fizikai fitnesztől és az otthoni méregtelenítéstől kezdve a serdülőkori egészségig, a szívbetegségekig és a menopauzáig terjednek. Emellett egyszerű, egészséges ételek receptjei és a könyvben bemutatott egészségügyi szakemberek elérhetőségeit tartalmazó útmutató is megtalálható.

Az új és/vagy jelentősen frissített fejezetek között szerepelnek a természetes hormonpótló terápiát, a stressz és a depresszió szerepét, a memóriavesztést, az Alzheimer-kórt, a Parkinson-kórt, az öregedést, a haj, a bőr, a testsúly, az energia, a fájdalom és a látás szerepét vizsgáló fejezetek. Szintén szerepelnek benne új wellness-protokollok az agy egészségével, a rákkal, az allergiával és a cukorbetegséggel kapcsolatban, valamint új beszámolók olyan páciensektől, akik orvosuk irányításával különböző természetgyógyászati kezelésekben részesültek.