Egy év a gyakorlatban: Évszakos rituálék és felhívások a kreatív kifejezés ciklusainak felébresztésére

Olvasói vélemények

A könyv betekintést nyújt a szezonális öngondoskodási rituálékba, ösztönöz az odafigyelésre és a hálára. Sok olvasó hasznosnak találta a koncepciót, különösen az olyan kihívások kezelésében, mint a szezonális depresszió és a kreatív kiégés. Míg egyesek élvezték a verseket, mások kevésbé lelkesedtek értük.

Hasznos az öngondoskodáshoz, elősegíti az odafigyelést és a hálát, kreativitásra ösztönöz, gyakorlati javaslatokat kínál, alkalmas a szezonális depresszióval küzdők számára, nagyszerű az új év megtervezéséhez.

Néhány olvasónak nem tetszettek a versek, nem biztos, hogy mindenkinek tetszenek.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Year in Practice: Seasonal Rituals and Prompts to Awaken Cycles of Creative Expression

Könyv tartalma:

Évszakonkénti útmutató holisztikus gyakorlatokról, amelyek egész évben tisztánlátást nyújtanak, reményt ébresztenek, tisztelik a természetet és inspirálják a kreatív keresőt

"A természet évszakai és ciklusai hihetetlen erővel hatnak életünk minden területére - különösen a kreativitásunkra" - mondja Jacqueline Suskin költő. "A föld megmutatja nekünk, hogy mikor gyarapodhatnak és mikor apadhatnak kreatív tartalékaink. Amikor figyelünk és követjük a természet útmutatásait, a képzelet, az inspiráció és a szépség kimeríthetetlen forrására hangolódunk." Az Egy év gyakorlatban című kötetben Suskin holisztikus módszereket oszt meg, amelyek segítségével az olvasók felfedezhetik és megerősíthetik kreatív gyakorlatukat a természet ritmusai által nyújtott útmutatáshoz való hozzáférés révén.

Az évszakok előrehaladásával szinkronban íródott A Year in Practice holisztikus technikák és naplóírási felkérések programja, amely egész évben táplálja a kreatív keresőt. Négy évszakonként tematizált fejezet tartja a kapcsolatot a kreatív összehúzódás és kitágulás természetes fázisaihoz, a téli csendes téli álomtól a nyári jubiláló és kifejező együttlétig. Rendszeres használatával áthidalhatod a művészi blokkokat, elmélyítheted az önreflexióra való képességedet, kialakíthatod a kreatív rutinokat, és az inspiráció és a megelégedettség új szintjeit találhatod meg.

"Létfontosságú, hogy álmodozással, kézműveskedéssel és pihenéssel töltsünk időt" - mondja Suskin. Itt gyakorlati eszközöket és kreatív rituálékat kínál, amelyek segítenek az egyes évszakok energiáira való ráhangolódásban - hogy a tudatosság, az érzelmi kifejezés, a felfedező szeszély és a képzelet egyre mélyebb szintjein keresztül gazdagodjon a kreativitás.