Egy mélyebb meditáció felé: A test megfiatalítása Az elme megvilágítása A szellem megtapasztalása A lélek megtapasztalása

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik a meditációról szóló magával ragadó és éleslátó tartalma miatt, amely történelmi kontextust és gyakorlati útmutatást kínál. Néhány olvasó azonban csalódott a történelem és a technika közötti egyensúly miatt, úgy érezték, hogy nincs benne elegendő gyakorlati meditációs módszer.

⬤ Magával ragadó és lebilincselő olvasmány
⬤ jól magyarázott meditációs technikák
⬤ összekapcsolja a különböző vallási gyakorlatokat
⬤ értékes történelmi kontextus
⬤ élvezetes próza
⬤ gyakorlati tanácsok a meditációhoz.

⬤ Nagyobb hangsúlyt fektet a meditáció történetére, mint a gyakorlati technikákra
⬤ néhány olvasót a cím félrevezetett a tartalmi egyensúlyt illetően
⬤ nem elegendő azoknak, akik kizárólag mélyebb meditációs módszereket keresnek.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Toward a Deeper Meditation: Rejuvenating the Body Illuminating the Mind Experiencing the Spirit

Könyv tartalma:

Edgar Cayce tanításainak és John Van Auken írásainak csapata közel harminc éve a személyes spirituális növekedés és az elmét tágító megvilágosodás legjobb tartalmait állítja elő. Ez a legújabb erőfeszítés egy újabb gyöngyszemmel bővíti hosszú listájukat.

E két szerző számára a meditáció olyan fontos, mint a légzés. Nagyon komolyan veszik a gyakorlatot, és mégis olyan elérhetővé, könnyen és hatékonyan végezhetővé teszik. Ráadásul inspiráló az a szellemiség, amellyel a meditációhoz közelítenek.

Kevesen tudnák úgy elolvasni ezt a legújabb könyvet, hogy ne kezdjenek el azonnal meditálni. Minden nap egy kis időt szánni a meditációra olyan kis kérésnek tűnik, ha figyelembe vesszük, hogy milyen előnyökkel jár a pszichére és a fizikai egészségre nézve. Cayce és Van Auken szerint egy kis meditáció fizikailag, mentálisan és spirituálisan is nagy hasznot hoz, és vonzza a megfelelő lehetőségeket és kapcsolatokat egy boldogabb, teljesebb élethez.

Ez a könyv a létfontosságú alapoktól a legkifinomultabb technikákig és koncepciókig mindent nyújt. Fókuszált és perspektivikus. Van benne klasszikus bölcsesség és modern know-how.

Csodálatosan inspiráló olvasmány és praktikus kézikönyv egyben. Az egyik legjobb, amit a csapat eddig kiadott.