Egy nő legjobb gyógyszere: Egészség, boldogság és hosszú élet a Maharishi Ayur-Veda segítségével

Olvasói vélemények

Ez a könyv, amely az Ayurvédára és a nők egészségére összpontosít, nagy dicséretet kap áttekinthetősége, átfogó jellege és motiváló tartalma miatt. Az olvasók nagyra értékelik a gyakorlati útmutatást és az érzelmi támogatást, amelyet nyújt, így értékes forrás a nők számára.

⬤ Jól megírt és informatív
⬤ az olvasók számára is hozzáférhető
⬤ gyakorlatias ayurvédikus ismereteket kínál
⬤ motiváló és felemelő
⬤ mind a testi, mind az érzelmi egészségre jótékonyan hat
⬤ nők írták nőknek
⬤ remek kézikönyv.

Néhány olvasó arról számolt be, hogy még csak most kezdte el a könyvet, és nem tudott jelentős hibákat azonosítani, de a kritikákban kevesebb közvetlen kritikát említettek.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Woman's Best Medicine: Health, Happiness, and Long Life Through Maharishi Ayur-Veda

Könyv tartalma:

Az Egy nő legjobb gyógyszere című könyvben két, a Maharishi Ayur-Veda gyógyászatban képzett orvos és egy kutató pszichológus alkalmazza ezt az ősi bölcsességet a nők egészségi problémáira. Többek között a következő témákat tárgyalják: a menstruációs ciklus előnyei; a kényelmes terhesség, a szülés és a menopauza gyakorlati módjai; a gondoskodó kapcsolatok fontos hozzájárulása a jó közérzethez; valamint bevezetés a napi és szezonális étkezési, alvási és testmozgási szokásokba.

A személyes temperamentumot, test-elme típust, érzelmeket és szokásokat felmérő kérdőíveken keresztül az Egy nő legjobb orvossága olyan mélyreható, megelőző öngondoskodási programot kínál, amely teljes mértékben fejleszti és felhasználja a nő önismeretét. Az eredmény egy örömteli visszatérés a sugárzó egészség, boldogság és hosszú élet természetes állapotába.

"Isten áldja meg ezt a könyvet. A meditatív szemléletben való megalapozottsága és a nőiesség megbecsülése a folyóhoz vezet minket, hogy igyunk az élet teljességéről szóló tudásból - az Ayur-Veda definíciójából." -- Yoga International.

"Ez a könyv értékes bevezetés az Ayur-Véda alapelveibe, világos, földhözragadt nyelven." - Dr. Larry Dossey, a Gyógyító szavak szerzője.

"Ez a legjobb könyv a női egészségről, amit valaha olvastam. Ez az a forradalmi egészségügyi könyv, amelyet minden nő megérdemel." - Claudine Schneider, volt amerikai kongresszusi képviselőnő és a Rhode Island-i Női Egészségügyi Kezdeményezés társelnöke.