Egy panaszmentes világ, átdolgozott és frissített változat: Ne panaszkodj, kezdj élni

Olvasói vélemények

A Panaszmentes világ Will Bowen egyedülálló megközelítést kínál a negativitás csökkentésére és a pozitívabb szemlélet kialakítására, mivel kihívás elé állítja az olvasókat, hogy 21 napig ne panaszkodjanak, ne pletykáljanak és ne kritizáljanak. A könyvet egyszerre dicsérik életmódváltó potenciálja miatt, és kritizálják, mert a karkötők eladására és a szerző önreklámozására összpontosít.

A könyv megvalósítható tanácsokat ad, figyelemfelkeltő beszédre ösztönöz, egyszerűen és gyorsan olvasható, és számos olvasó hozzáállására és interperszonális kapcsolataira pozitív hatással volt. A 21 napos kihívás résztvevői arról számolnak be, hogy tudatosabbá váltak panaszos szokásaik, és javult az általános hangulatuk és egészségük.

Néhány olvasó a szerzőt önimádónak találja, és megjegyzi, hogy a könyv néha a mérgező pozitivitásba torkollik. A kritikák azt is megemlítik, hogy hiányzik belőle az empirikus kutatás, és hogy a karkötők eladásának hangsúlyozása elvonhatja a figyelmet a könyv fő üzenetétől. Emellett egyesek túlságosan leegyszerűsítettnek találják, vagy úgy érzik, hogy a folyamat álságos lehet.

(334 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Complaint Free World, Revised and Updated: Stop Complaining, Start Living

Könyv tartalma:

A "panaszmentes" filozófia most átdolgozott és modern világunkhoz igazított változatában megtanít arra, hogyan hagyd abba a panaszkodást, légy pozitívabb, és élj olyan életet, amilyenről mindig is álmodtál.

Az egész több mint tizenöt évvel ezelőtt egy egyszerű lila karkötővel kezdődött.

Will Bowen karkötőket osztogatott, és egy kihívást ajánlott az embereknek: Ha azon kapod magad, hogy panaszkodsz, vedd le a karkötőt, és tedd át a másik csuklódra, ezzel tudatosítva magadban, milyen gyakran panaszkodsz. A végcél az volt, hogy huszonegy egymást követő napot töltsünk el panaszkodás nélkül. A Panaszmentes világ továbbfejleszti ezt az ötletet, gyakorlati tanácsokat és egyszerű elveket kínál, amelyekkel jobbá teheted az életedet.

A filozófia mozgalmat indított el, és milliók vállalták, hogy huszonegy napot és még annál is többet töltenek panaszkodás, kritizálás és pletykálkodás nélkül. A szavaik megváltoztatásával sokan rájöttek, hogy a gondolataik is megváltoztak, ami gyógyult kapcsolatokat, jobb karriert és magasabb szintű boldogságot eredményezett. A Panaszmentes világ elmagyarázza, mi számít panasznak, miért panaszkodunk, milyen előnyökre gondolunk, ha panaszkodunk, hogyan rombolja életünket a panaszkodás, és hogyan vehetünk rá másokat is, hogy ne panaszkodjanak körülöttünk.

Ebben az átdolgozott és frissített kiadásban Will bemutatja a Panaszmentessé válás lépéseit, és foglalkozik azokkal a modern kérdésekkel, amelyek miatt ez nehezebb - és érdemesebb -, mint valaha, beleértve elmélkedéseket arról, hogy az internet hogyan változtatta meg a panaszkodást (és hogyan tudunk ellenállni), valamint inspiráló új beszámolókat olyan emberektől, akik a Panaszmentessé válás révén javítottak kapcsolataikon, munkahelyükön és hozzáállásukon.

Hagyd abba a panaszkodást! Kezdj el élni.