Egy szerves halottaskönyv: meditáció és útmutatás a végtagi gondozáshoz. Ken Wilber esszéjével

Eredeti címe:

An integral Book of the Dead: meditation and guidance to the terminal care. With an essay by Ken Wilber

Könyv tartalma:

A tibeti Halottak Könyve (Bardo Thodol) az emberiség egyik nagy bölcsességkönyvének számít. Mivel metaforikus nyelvezete nehezen érthető a nem buddhisták számára, a szerzőnek az volt a gondja, hogy a fő tartalmakat gondosan átültesse modern nyelvre, megőrizve az eredeti költőiségét.

Pszichológusként szerzett ismeretei és tapasztalatai, valamint saját meditációs gyakorlata és halálközeli élményei segítettek neki abban, hogy az egyetemes spirituális igazságokat a buddhista kontextusból kiragadja és kortárs képekre fordítsa le. Ennek eredményeként született meg a főszövegként szolgáló hosszabb prózavers, amely a haldoklás különböző fázisait írja le egészen az utolsó lélegzetvételig. Az eredetit követve hangosan felolvasható a haldoklónak, hogy támogassa őt az átmenetben.

Gyakorlati útmutatások segítenek a megfelelő hangulat megteremtésében és a felolvasás időbeli strukturálásában. A könyvet úgy tervezték meg, hogy a halálról és a mulandóságról szóló személyes meditációra és a saját tudatosság feltárására is használható legyen. A függelékben található egy fejezet, amely a halál és a haldoklás témáját a tudatosság integrális modelljével hozza összefüggésbe.

Ken Wilber terjedelmes esszéje tárgyalja A tibeti halottaskönyv helyét a modern pszichológiában és spiritualitásban. Zenei ajánlások és hasznos linkek teszik teljessé a tartalmat. A könyv rövid és nagyon gyakorlatias útmutató a haldokláshoz.

Nem egyszer kell elolvasni, de ez egy munkafüzet a halál fontos pillanatára való felkészüléshez. Nagyon ajánlott Traudel Rei in Buddhismus aktuell 3/2010 A könyv a Das andere Totenbuch (2009, ISBN 978-3-8391-0645-7) átdolgozott és bővített kiadása.