Egy szív a futáshoz: Hogyan mentette meg a futás az életemet

Értékelés:   (4.7 az 5-ből)

Egy szív a futáshoz: Hogyan mentette meg a futás az életemet (John McDonnell)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv John, a futó inspiráló történetét meséli el, aki legyőzi az életveszélyes egészségügyi kudarcot, miközben a családi élet és a személyes célok kihívásai között navigál. A könyv a kitartás, az elszántság és a szenvedélyek fontosságának témáit hangsúlyozza, és mind a futók, mind a nem futók körében visszhangra talál.

Előnyök:

Az olvasók értékelik a könyv magával ragadó történetmesélését, érzelmi mélységét, átélhető témáit és motiváló aspektusait. Sokan nehezen tették le, és inspirálónak, szívhez szólónak és jól megírtnak nevezték. A könyv nem csak a futókhoz, hanem a széles közönséghez is szól, és betekintést nyújt a nehézségek leküzdésébe és a célok kitűzésébe.

Hátrányok:

Egyes kritikák nem említettek jelentős hátrányokat, bár néhányan utaltak arra, hogy a futás iránt kevésbé érdeklődők számára az elbeszélés egyes részei még mindig kevésbé átélhetők. Összességében úgy tűnik, hogy a kritikák nem emeltek ki komolyabb kritikákat.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Heart for Running: How Running Saved My Life

Könyv tartalma:

Miután évekig túlsúlyos és formátlan voltam, valaminek változnia kellett. A futás volt a megmentőm, és két év alatt a testsúlyom 25%-át leadtam, miközben a futóeredményeim is drámaian javultak.

Aztán jött egy észbontó sokk, amely elvakított engem és minden ismerősömet. Mint 48 éves maratoni futó, aki a három órás határ átlépésének küszöbén állt, hirtelen a földön találtam magam, miután stroke-ot kaptam, amit egy 11 mm-es lyuk okozott a szívemben. Ennek az epizódnak a következményei messzemenőek voltak, és a mai napig tartanak. A helyreállító műtét óta azonban meglepő futóeredményeim is megmaradtak.

A depresszió mélységeitől a futás örömének magasságaiig kövesse a történetemet, ahogy a szélütésből való visszatérésemmel küzdök, és meglátja, milyen következményei vannak annak, hogy egy teljesen működőképes szívvel rendelkezem.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781399941389
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2022
Oldalak száma:240

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Közgazdaságtan sokaknak - Economics for the Many
Gazdaságunk a gazdag elit javára van manipulálva. Új megközelítésre van szükségünk: a sokak gazdaságára. Társadalmunk előtt...
Közgazdaságtan sokaknak - Economics for the Many
Egy szív a futáshoz: Hogyan mentette meg a futás az életemet - A Heart for Running: How Running...
Miután évekig túlsúlyos és formátlan voltam,...
Egy szív a futáshoz: Hogyan mentette meg a futás az életemet - A Heart for Running: How Running Saved My Life
Sikeres átmeneti programok: Fogyatékossággal élő és szellemi fogyatékossággal élő tanulók útjai -...
A Sikeres átmeneti programok a középiskolai,...
Sikeres átmeneti programok: Fogyatékossággal élő és szellemi fogyatékossággal élő tanulók útjai - Successful Transition Programs: Pathways for Students with Intellectual and Developmental Disabilities

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: